Du bist gut, so wie du bist

Du musst nicht perfekt sein ❤
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In einer Zeit der Selbstoptimierung entsteht schnell der Eindruck, dass es noch besser geht. Höher, schneller, weiter ist die tägliche Devise. Doch das ist alles andere als gesund.
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Hier 3 wichtige Erinnerungen:
❤ du darfst auch mal erschöpft sein. Du darfst auch mal keine Lust auf dein Hobby oder deine große Vision haben. Du darfst auch mal schlecht gelaunt sein. Du musst nicht immer funktionieren. Auch anderen geht es so, nur zeigt es niemand. Nimm es an und gönn dir eine Pause. Du musst kein Artikel lesen wie "In 10 Schritten wieder gut gelaunt." Es ist toll, dass es diese gibt. Doch manchmal reicht ein Pause.
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❤ vergleiche dich nicht mit anderen. In der scheinbar perfekten Welt der sozialen Medien macht es den Eindruck, als wäre immer alles super und in Butter. Das ist nicht wahr! Bitte vergleiche dich nicht, mit niemanden! Wir sind alles Individuen! Ein Vergleich ist schier unmöglich!
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❤ sei nicht so streng mit dir. Zu unseren Freunden sind wir viiiiel verständnisvoller und nachsichtiger als mit uns. Fang bei dir an! Sorge dafür, dass es dir gut geht und sei mal wieder etwas liebevoller zu dir. Wenn du das nächste Mal sauer auf dich bist oder zu streng mit dir, dann stell dir vor, du würdest mit dir reden als zu 4 Jahre alt warst. Wärst du dann immer noch so hart?
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Mehr zu dem Thema findest du im Podcastinterview mit der lieben Antje von @reiseberatung.die.begeistert.🎧🎙
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💡Was hilft dir, um dich zu erinnern, dass du genug bist?
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High Five!
Schön, dass es dich gibt.
Deine Lisa von WORDSEED
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