12 Inspirationen für mehr Selbstliebe
Wie du mehr Selbstakzeptanz und -liebe in deinen Alltag integrierst
Liebst du dich selbst? Magst du dich gut leiden?
Meine Tipps für mehr Selbstliebe:
❤Akzeptiere deine Gefühle & Gedanken
❤Erlaube dir Pausen zu machen, dich vielleicht mal nicht so super zu fühlen, erschöpft zu sein.
❤Wertschätze deinen Körper, ernähre dich ausgewogen, treibe Sport, gönne dir Entspannung, pflege dich selbst
❤Nimm dir regelmäßig Zeit für dich und schaffe dir eigene Auszeiten.
❤Lobe dich selbst und sei stolz auf das, was du bereits erreicht hast.
❤Sprich positiv von und mit dir
❤Notiere deine Erfolge
❤Traue dir Neues zu
❤Sei ehrlich zu dir
❤Stehe für dich ein
❤Schaue dich wieder aufmerksam im Spiegel an
❤Sei nicht so streng mit dir
Ich wünsche dir einen wundervollen Start in den Tag!
High Five!
Deine Lisa von WORDSEED
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Warum gesunde Kommunikation deine Praxis erfolgreicher macht – und wie du als Leitung damit beginnst
