5 Tools um unangenehme Themen zu verarbeiten

Lisa Holtmeier • 15. Januar 2020

✨ PODCASTMITTWOCH ✨


Hand auf´s Herz, jeder von uns kennt doch unangenehme Themen, über die man nicht so gerne redet. Um genau solche Themen wird es heute gehen. Denn durch das Verschieben und Verdrängen tun wir unserem Unterbewusstsein echt keinen Gefallen.

Der ganze Müll muss raus! Aber wie!? Das verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge. Heute teile ich mit dir 5 Tools, um unangenehme Themen zu verarbeiten💬🎙.


🎧🎙Den WORDSEED Podcastfindest du überall, wo es Postcast´s gibt und in der Bio. Teile den Podcast gerne mit Freunden, die ebenfalls mit einem herausfordernden Thema zu tun haben. Abonniere den Podcast, um nie wieder eine Folge zu verpassen. Ich freue mich auf deine Bewertung bei Itunes.❤
Hier geht es zum Podcast:
Spotify
ITunes
Deezer

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
High Five!
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
➡️Am 29.01. findet das Webinar auf eine Verabredung mit mirstatt.

#kommunikation #coaching #gesundheit #gesundekommunikation #coachingsgespräch #gesundheitsförderung #physiotherapie #Kommunikationstraining #physiotherapeuten #Logopäden #motivation #ergotherapie #logopädie #coachingfürdich #podcastmittwoch #tabuthemen #tabuthema #gesundheitskommunikation #durchstarten #ergotherapeutin #achtsamekommunikation #achtsamkeit #gesprächsführung #zeitfürmich #mentalegesundheit #zeitfürentspannung #entschleunigung #ichbinwichtig #podcastlove #innerwork

von Lisa Holtmeier 20. Februar 2026
Was tun, wenn sich Kritik deiner Führungskraft unfair anfühlt? 5 konkrete Sätze + Tipps für gesunde Kommunikation im Job.
von Lisa Holtmeier 18. Februar 2026
Erkenne kippende Gesprächsdynamiken frühzeitig. Diese 10 Sätze sind Indikatoren für Verantwortungsverschiebung & gestörte Kommunikation.
von Lisa Holtmeier 13. Februar 2026
5 klare Sätze, die dir helfen, Fehler anzusprechen – ohne dich kleinzumachen. Für respektvolle Entschuldigungen, Verantwortung & gesunde Kommunikation.
von Lisa Holtmeier 11. Februar 2026
Drama ohne Streit: Elefant im Raum, Lästerei, unausgesprochene Dynamiken. Warum Drama entsteht – und was wirklich dahintersteckt.
von Lisa Holtmeier 10. Februar 2026
Warum sich im Meeting oft die höchste Position durchsetzt – und wie du den HiPPO-Effekt erkennst, reduzierst und Meetings gesünder & wirksamer gestaltest.
von Lisa Holtmeier 6. Februar 2026
Wirst du im Gespräch oft unterbrochen? Diese 5 Sätze helfen dir, ruhig Grenzen zu setzen – ohne Ironie, ohne Eskalation. Für Meetings & Alltag
von Lisa Holtmeier 30. Januar 2026
Um Hilfe bitten fällt vielen schwer. Diese 5 Sätze helfen dir, Unterstützung klar anzusprechen – ohne Schuldgefühle, Rechtfertigung oder Überforderung.
von Lisa Holtmeier 29. Januar 2026
Du funktionierst, fühlst dich aber unsichtbar? Erfahre, warum Mattering ein Gesundheitsfaktor ist und wie Worte psychische Stabilität fördern.
von Lisa Holtmeier 28. Januar 2026
Ich komme nicht mehr an dich ran? Erfahre, was Stonewalling wirklich bedeutet, warum Menschen mauern und wie wieder Verbindung entstehen kann.
von Lisa Holtmeier 26. Januar 2026
Warum ein Fehler oft mehr Aufmerksamkeit bekommt als alles Gelungene. Über Wohlwollen, Bewertung, Fehlerkultur und gesunde Kommunikation im Alltag.