7 Tipps für inklusive Kommunikation im Alltag
Lisa Holtmeier • 1. November 2023
Kommunikation kann nur dann nachhaltig gesunde sein, wenn sie auch inklusiv ist. Inklusive Kommunikation bedeutet, Informationen, Botschaften und Gespräche auf eine Art und Weise zu gestalten, die alle Menschen einbezieht, unabhängig von ihren Hintergründen, Fähigkeiten oder Identitäten. Das Ziel ist es, sicherzustellen, dass sich niemand ausgeschlossen oder diskriminiert fühlt, und eine Atmosphäre der Akzeptanz, Vielfalt und Gleichberechtigung zu schaffen.
Inklusive Sprache spricht alle Menschen an, bildet alle Menschen ab und ist für alle verständlich!
Hier sind einige Tipps, wie inklusive Kommunikation im Alltag umgesetzt werden kann:
📌Achtsamkeit für Sprache: Verwende inklusive Sprache, die niemanden ausschließt oder diskriminiert. Vermeide beispielsweise geschlechtsbezogene oder rassistische Begriffe.
📌Zuhören und Verständnis: Höre anderen aktiv zu und versuche, ihre Perspektiven zu verstehen. Respektiere ihre Erfahrungen, Ansichten und Meinungen.
📌 Respekt für Vielfalt: Anerkenne und respektiere die Vielfalt der Menschen, sei es in Bezug auf Kultur, Geschlecht, Herkunft oder Fähigkeiten.
📌 Genderneutrale Ansprachen: Verwende genderneutrale Ansprachen, wenn du mit Menschen sprichst.
📌Sensibilität für kulturelle Unterschiede: Zeige Interesse für kulturelle Hintergründe und vermeide stereotype Annahmen.
📌 Barrierefreiheit gewährleisten: Stelle sicher, dass Informationen in verschiedenen Formaten verfügbar sind, um unterschiedlichen Bedürfnissen gerecht zu werden, z. B. durch barrierefreie Dokumente, leichte Sprache oder Untertitel in Videos.
📌Empathie zeigen: Zeige Empathie für die Erfahrungen anderer und versuche, dich in ihre Lage zu versetzen.
Inklusive Kommunikation trägt dazu bei, eine Gesellschaft zu schaffen, in der sich alle Menschen respektiert, gehört und akzeptiert fühlen. Indem wir diese Tipps im Alltag versuchen umsetzen, können wir aktiv zu einer integrativen und gerechten Gemeinschaft beitragen. Es geht nicht darum, perfekt zu kommunizieren. Es geht darum, sensibel zu kommunizieren, denn Sprache schafft Wirklichkeit.
Was fällt dir noch ein? Wie können wir Kommunikation inklusiver gestalten?
Lets’s grow!
Deine Lisa von WORDSEED.
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Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit
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