Du hast mehr Zeit als du denkst

Lisa Holtmeier • 16. April 2021

Statt zu sagen “ich habe keine Zeit” müsste es in den meisten Fällen heißen “es hat nicht die oberste Priorität” .

Es gibt ein Phänomen, dass uns alle betrifft: Wir unterschätzen die Zeit.
Ich erwische mich zugegebenermaßen sehr oft dabei, dass ich das Gefühl habe keine Zeit zu haben oder an einem Tag so viele To-Do´s plane, die ich gar nicht alle schaffen kann. Es ist so oft der Fall, dass wir überschätzen, was wir an einem Tag schaffen und vollkommen unterschätzen, was wir in einer Woche schaffen⏰.


Mir hilft es, wenn ich mir deutlich mache, wie viel Zeit ich wirklich habe. Die Rechnung, die ich im Bild angestrebt habe, ist natürlich exemplarisch. Doch ich denke, dass sie deutlich macht, dass wir oftmals mehr Zeit zur freien Verfügung haben als wir glauben.
Die viel wichtigere Frage ist, wofür verwendest du deine Zeit?
Deine Lebenszeit ist das Wertvollste, was du besitzt.
🌱Wem möchtest du sie schenken?
🌱Wofür möchtest du sie nutzen?
🌱In welchen Bereichen liegen deine Prioritäten?

➡️Wofür möchtest du dir zukünftig bewusst(er) Zeit nehmen? Erzähl doch mal…
😊Ich möchte zukünftig einen noch bewussteren Umgang mit den sozialen Medien nutzen. Sodass ich nur die sozialen Medien öffne, wenn ich eine konkrete Handlung vorhabe. Ansonsten möchte ich mir zukünftig bewusster Zeit für mich nehmen.
➡️Wie sieht es bei dir aus?


Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------

von Lisa Holtmeier 11. Februar 2026
Drama ohne Streit: Elefant im Raum, Lästerei, unausgesprochene Dynamiken. Warum Drama entsteht – und was wirklich dahintersteckt.
von Lisa Holtmeier 10. Februar 2026
Warum sich im Meeting oft die höchste Position durchsetzt – und wie du den HiPPO-Effekt erkennst, reduzierst und Meetings gesünder & wirksamer gestaltest.
von Lisa Holtmeier 6. Februar 2026
Wirst du im Gespräch oft unterbrochen? Diese 5 Sätze helfen dir, ruhig Grenzen zu setzen – ohne Ironie, ohne Eskalation. Für Meetings & Alltag
von Lisa Holtmeier 30. Januar 2026
Um Hilfe bitten fällt vielen schwer. Diese 5 Sätze helfen dir, Unterstützung klar anzusprechen – ohne Schuldgefühle, Rechtfertigung oder Überforderung.
von Lisa Holtmeier 29. Januar 2026
Du funktionierst, fühlst dich aber unsichtbar? Erfahre, warum Mattering ein Gesundheitsfaktor ist und wie Worte psychische Stabilität fördern.
von Lisa Holtmeier 28. Januar 2026
Ich komme nicht mehr an dich ran? Erfahre, was Stonewalling wirklich bedeutet, warum Menschen mauern und wie wieder Verbindung entstehen kann.
von Lisa Holtmeier 26. Januar 2026
Warum ein Fehler oft mehr Aufmerksamkeit bekommt als alles Gelungene. Über Wohlwollen, Bewertung, Fehlerkultur und gesunde Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 23. Januar 2026
Unsichtbare Krankheiten belasten doppelt. Diese 5 Sätze helfen dir, Grenzen zu setzen, ohne dich zu rechtfertigen – achtsam, klar und gesund.
von Lisa Holtmeier 21. Januar 2026
8 kraftvolle Sätze als Wortmedizin für deine persönliche Hausapotheke. Für mehr Klarheit, gesunde Grenzen, bewusste Entscheidungen und achtsame Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 14. Januar 2026
10 alltagstaugliche Impulse für 2026: weniger Reiz, mehr Klarheit & gesunde Kommunikation. Starte bewusst ins neue Jahr mit WORDSEED®.