Durch Worte Gesundheit fördern und Beschwerden lindern

Mit Worten können wir Gesundheit fördern und sogar Beschwerden lindern. Wieso nutzen wir diese Fähigkeit so wenig?


Worte haben direkten Einfluss auf unseren Körper.
Worte können zu einer Veränderung unseres Nervensystems beitragen.
Worte haben Macht!


In meiner Zeit als Ergotherapeutin auf der Intensivstation habe ich gelernt, welche Macht Worte haben können. Bei manchen Patienten saß ich am Bett, habe zugehört, Mut zugesprochen und wertschätzende Gespräche geführt. Nach wenigen Minuten verbesserten sich die Parameter auf den Monitoren. Der Blutdruck und die Herzfrequenz normalisierten sich. All das ist messbar und können wir sehen. Was wir allerdings nicht oder nur sehr bedingt sehen können, wie es dem Patienten innerlich geht. Ich bin mir ziemlich sicher, dass die psychischen und emotionalen Werte noch besser geworden sind als die physischen. Wir können so viel für uns und unsere Gesprächspartner tun… allein durch Worte.


Vielleicht kennst du auch Aussagen wie: „Das Gespräch mit dir tat mir richtig gut.“
Dann warst du mit deinen Worten das Placebo, was dein Gesprächspartner gerade gebraucht hat, um sich besser zu fühlen. Ich glaube gerade in Zeiten wie diesen sollten wir uns Mut zu sprechen und die Kommunikation aufrechterhalten, auch wenn es digital ist.


Ich wünsche dir einen großartigen Tag!
Deine Lisa von WORDSEED
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Info: Wann die nächsten öffentlichen Seminare, Fortbildungen und Vorträge stattfinden können, kann ich euch jetzt noch nicht sagen. Ich informiere euch sobald ich es selbst weiß.


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