Klarheit für dich und deine Gedanken
Lisa Holtmeier • 11. März 2020

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Thema Klarheit.
▶️ Woran liegt es, dass wir durch unser Gedankenchaos oftmals nicht mehr durchblicken?
▶️ Woran liegt es, dass wir nach manchen Gesprächen immer noch nicht mehr Klarheit für uns haben?
▶️ Was können wir tun, um mehr Klarheit für uns zu bekommen?
▶️ Was kannst du tun, wenn wir alles über den Kopf wächst und du deine Klarheit verlierst?
🎙 All das erfahrt ihr im Podcast.
Der tägliche Gedankenwust stresst uns und macht uns auf Dauer krank. Diese Form von Stress machen wir uns selbst…durch Verallgemeinerungen. Dadurch wirken Aufgaben noch größer und schwieriger als sie eigentlich sind 🤯 .
🎈 Abonniere unbedingt den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen und hinterlasse mir gerne eine Bewertung auf Itunes 😍 Darüber würde ich mich riesig freuen. Wenn du auch der Meinung bist, dass sich noch mehr Menschen mit genau diesen Themen auseinandersetzen sollten, dann teile den Podcast doch gerne mit deinen Freuden, deiner Familie, deiner Community, deinen Arbeitskollegen usw.
Ich danke dir schon jetzt für deine Unterstützung. Dank dir darf meine Vision, immer mehr Menschen mit dem Thema der gesunden Kommunikation erreichen zu dürfen, wachsen!!! 🎉 🤸♀️ 🚀
Hier geht es zum Podcast:
Spotify
ITunes
Ich wünsche dir einen großartigen Tag!
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
📚 Mein neues Buch " das richtige Gepäck für deine Lebensreise" ist jetzt überall erhältlich. In meinem Buch geht es ebenfalls darum, wie du Klarheit für dich und deinen Weg bekommst, deine Ziele erreichst und zufrieden dein Leben genießt.
📅 MORGEN gebe ich einen Kurzvortragzum Thema Achtsamkeit im Alltag. 19.00-20.00 Uhr Nibelungen Apotheke Braunschweig. Komm gerne vorbei. Der Eintritt kostet dich 5€.
# kommunikation # coaching # gesundheit # klarheit # coachingsgespräch # gesundekommunikation # therapeuten # physiotherapie # Kommunikationstraining # physiotherapeuten # Logopäden # klartext # klarheitfinden # ergotherapie # logopädie # keynote # ergotherapeutin # Kommunikationsfortbildung # klarheitschaffen # braunschweig # apotheke # podcast 🎧
# persönlichkeitsentwicklung # persönlicheswachstum # persönlichkeitsentfaltung # klippundklar # klar # durchblick # zufriedenheit
▶️ Woran liegt es, dass wir durch unser Gedankenchaos oftmals nicht mehr durchblicken?
▶️ Woran liegt es, dass wir nach manchen Gesprächen immer noch nicht mehr Klarheit für uns haben?
▶️ Was können wir tun, um mehr Klarheit für uns zu bekommen?
▶️ Was kannst du tun, wenn wir alles über den Kopf wächst und du deine Klarheit verlierst?
🎙 All das erfahrt ihr im Podcast.
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Ich danke dir schon jetzt für deine Unterstützung. Dank dir darf meine Vision, immer mehr Menschen mit dem Thema der gesunden Kommunikation erreichen zu dürfen, wachsen!!! 🎉 🤸♀️ 🚀
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Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit