Einzigartigkeit

Lisa Holtmeier • 4. Mai 2020

Hey du!
Ja, du… ich weiß, wir kennen uns noch nicht so lange, vielleicht kennen wir uns auch gar nicht. Doch ich möchte dich daran erinnern, dass du genug bist. Du bist gut so wie du jetzt bist. Das bedeutet nicht, dass du für immer so bleiben sollst, wie du jetzt bist. Das bedeutet, dass du allein entscheidest inwiefern und wann du dich verändern möchtest. Das bedeutet, dass du niemanden etwas beweisen musst und du nichts leisten musst, um geliebt und gesehen zu werden. Es ist so schön, dass es dich hier auf dieser Welt gibt. Mit deiner Präsenz und deinem Sein machst du vielen Menschen tagtäglich eine riesige Freude. Das Geheimnis: Die meisten Menschen verraten es nur selten, dass das so ist. Deshalb möchte ich dich heute daran erinnern.
Es ist so wichtig, dass es dich gibt.
Lass dich nicht verunsichern durch andere Menschen, andere Meinungen oder andere Lebenswege. Du bist nicht allein. Du hast einen ganz wertvollen Kompass bei deiner Geburt mitbekommen, damit du dich auf deiner Lebensreise nicht verirrst - dein Herz. Es führt und leitet dich. Dein Herz ist dein treuester Ratgeber und ist immer für dich da. Tag und Nacht, in guten und herausfordernden Zeiten - immer. Vertraue auf dein Herz. Vertraue auf dich.
Du kannst! Du hast schon so viel geschafft und erlebt. Nichts auf der Welt ist so kostbar wie deine Einzigartigkeit.
Schön, dass es dich gibt.
In Liebe
Lisa ❤
----------------------------- #kommunikation #coaching #gesundheit #gesundekommunikation #gesundheitsförderung #physiotherapie #Kommunikationstraining #ergotherapie #logopädie #ergotherapeutin #Kommunikationsfortbildung #selbstvertrauen #wertschätzung #emotionscoaching
#einzigartigkeit #selbstwertgefühl #selbstliebe #wortesäen #lebensreise #schöndassesdichgibt #dubistwertvoll #dukannst #persönlicheswachstum #spiritualität #klartext #authentizität #herzensstimme #vertrauen

von Lisa Holtmeier 13. Februar 2026
5 klare Sätze, die dir helfen, Fehler anzusprechen – ohne dich kleinzumachen. Für respektvolle Entschuldigungen, Verantwortung & gesunde Kommunikation.
von Lisa Holtmeier 11. Februar 2026
Drama ohne Streit: Elefant im Raum, Lästerei, unausgesprochene Dynamiken. Warum Drama entsteht – und was wirklich dahintersteckt.
von Lisa Holtmeier 10. Februar 2026
Warum sich im Meeting oft die höchste Position durchsetzt – und wie du den HiPPO-Effekt erkennst, reduzierst und Meetings gesünder & wirksamer gestaltest.
von Lisa Holtmeier 6. Februar 2026
Wirst du im Gespräch oft unterbrochen? Diese 5 Sätze helfen dir, ruhig Grenzen zu setzen – ohne Ironie, ohne Eskalation. Für Meetings & Alltag
von Lisa Holtmeier 30. Januar 2026
Um Hilfe bitten fällt vielen schwer. Diese 5 Sätze helfen dir, Unterstützung klar anzusprechen – ohne Schuldgefühle, Rechtfertigung oder Überforderung.
von Lisa Holtmeier 29. Januar 2026
Du funktionierst, fühlst dich aber unsichtbar? Erfahre, warum Mattering ein Gesundheitsfaktor ist und wie Worte psychische Stabilität fördern.
von Lisa Holtmeier 28. Januar 2026
Ich komme nicht mehr an dich ran? Erfahre, was Stonewalling wirklich bedeutet, warum Menschen mauern und wie wieder Verbindung entstehen kann.
von Lisa Holtmeier 26. Januar 2026
Warum ein Fehler oft mehr Aufmerksamkeit bekommt als alles Gelungene. Über Wohlwollen, Bewertung, Fehlerkultur und gesunde Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 23. Januar 2026
Unsichtbare Krankheiten belasten doppelt. Diese 5 Sätze helfen dir, Grenzen zu setzen, ohne dich zu rechtfertigen – achtsam, klar und gesund.
von Lisa Holtmeier 21. Januar 2026
8 kraftvolle Sätze als Wortmedizin für deine persönliche Hausapotheke. Für mehr Klarheit, gesunde Grenzen, bewusste Entscheidungen und achtsame Kommunikation im Alltag.