Kommunikation mit deinem inneren Kind

Lisa Holtmeier • 16. Juni 2021

Sprich mit deinem inneren Kind


In der heutigen Folge dreht sich alles um dein inneres Kind. Auf dich wartet eine intensive und sehr persönliche Folge. Es kann so viel verändern, wenn du beginnst mit deinem inneren Kind in Kontakt zu treten und es liebevoll zu begleiten. Gesunde Kommunikation mit deinem inneren Kind kann einen großen Unterschied für dich, dein Selbstbewusstsein und deine Gesundheit machen.



Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren:

🌿Erwachsenen-ich & Kind-ich

🌿Gesprächsebenen Erwachsenen-ich & Kind-ich

🌿Umgang mit deinem inneren Kind

🌿so erkennst du Überzeugungen, die du aus der Kindheit übernommen hast

🌿Begleite dein inneres Kind in schwierigen Situationen

🌿3 Schritte, um mit deinem inneren Kind und schwierigen Situationen umgehen kannst

🌿So kommunizierst du gesund mit deinem inneren Kind

🌿Was hinter manchen Verhaltensweisen steckt und wie du sie für dich auflöst und heilst

🌿Buchtipps

🌿uvm



Ganz viel Spaß beim Hören🎧. Den WORDSEED Podcast findest du auf YouTube, Spotify, iTunes, Deezer, Google Podcast. Dort stehen dir alle Folgen kostenfrei zur Verfügung.


Auf Youtube hören

Auf Itunes hören

Auf Spotify hören



Let´s grow!🌱

Deine Lisa von WORDSEED

-----------------------------

5 Sätze, die du sagen kannst, wenn du einen Fehler gemacht hast

von Lisa Holtmeier • 13. Februar 2026
5 klare Sätze, die dir helfen, Fehler anzusprechen – ohne dich kleinzumachen. Für respektvolle Entschuldigungen, Verantwortung & gesunde Kommunikation.

Immer wieder Drama und du weißt nicht, warum?

von Lisa Holtmeier • 11. Februar 2026
Drama ohne Streit: Elefant im Raum, Lästerei, unausgesprochene Dynamiken. Warum Drama entsteht – und was wirklich dahintersteckt.

Der HiPPO-Effekt im Meeting

von Lisa Holtmeier • 10. Februar 2026
Warum sich im Meeting oft die höchste Position durchsetzt – und wie du den HiPPO-Effekt erkennst, reduzierst und Meetings gesünder & wirksamer gestaltest.

5 Sätze, die du sagen kannst, wenn du ständig unterbrochen wirst

von Lisa Holtmeier • 6. Februar 2026
Wirst du im Gespräch oft unterbrochen? Diese 5 Sätze helfen dir, ruhig Grenzen zu setzen – ohne Ironie, ohne Eskalation. Für Meetings & Alltag

Um Hilfe bitten: 5 Sätze, die Unterstützung leichter machen – ohne Schuldgefühle

von Lisa Holtmeier • 30. Januar 2026
Um Hilfe bitten fällt vielen schwer. Diese 5 Sätze helfen dir, Unterstützung klar anzusprechen – ohne Schuldgefühle, Rechtfertigung oder Überforderung.

Mattering: Warum das Gefühl, gesehen zu werden, ein unterschätzter Gesundheitsfaktor ist

von Lisa Holtmeier • 29. Januar 2026
Du funktionierst, fühlst dich aber unsichtbar? Erfahre, warum Mattering ein Gesundheitsfaktor ist und wie Worte psychische Stabilität fördern.

Ich komme nicht mehr an dich ran: Wenn Menschen mauern

von Lisa Holtmeier • 28. Januar 2026
Ich komme nicht mehr an dich ran? Erfahre, was Stonewalling wirklich bedeutet, warum Menschen mauern und wie wieder Verbindung entstehen kann.

Warum wir Fehler sofort sehen und das Gute übersehen

von Lisa Holtmeier • 26. Januar 2026
Warum ein Fehler oft mehr Aufmerksamkeit bekommt als alles Gelungene. Über Wohlwollen, Bewertung, Fehlerkultur und gesunde Kommunikation im Alltag.

Unsichtbare Krankheiten sichtbar machen: 5 Sätze, die dich schützen – ohne dich erklären zu müssen

von Lisa Holtmeier • 23. Januar 2026
Unsichtbare Krankheiten belasten doppelt. Diese 5 Sätze helfen dir, Grenzen zu setzen, ohne dich zu rechtfertigen – achtsam, klar und gesund.

8 Sätze, die dir dein Leben sofort erleichtern

von Lisa Holtmeier • 21. Januar 2026
8 kraftvolle Sätze als Wortmedizin für deine persönliche Hausapotheke. Für mehr Klarheit, gesunde Grenzen, bewusste Entscheidungen und achtsame Kommunikation im Alltag.