People Pleasing
Lisa Holtmeier • 24. Juli 2024
Interview mit Dr. Ulrike Bossmann
Hast du den Impuls, es allen anderen recht machen zu wollen? Fällt es dir schwer, nein zu sagen? Fragst du dich häufig, was andere über dich denken oder schämst du dich schnell für Dinge, die gesagt oder gemacht hast? Vermeidest du oftmals deine Meinung zu sagen, um die Harmonie nicht zu gefährden?
Wenn du mindestens eine Frage mit "Ja" beantwortet hast, solltest du diese Podcastfolge auf jeden Fall hören. Wenn nicht, dann auch!
Wir haben Besuch von Dr. Ulrike Bossmann. Sie ist promovierte Psychologin, Systemische Therapeutin, zertifizierter Coach für Positive Psychologie und Autorin des Bestsellers "People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen".
In dieser Podcastfolge erfährst du:
🌱 Was ist People Pleasing
🌱 Woher kommt die Tendenz zum People Pleasing
🌱 Was ist das INGA Prinzip
🌱 Welche Sprachmuster helfen beim Nein sagen
🌱 Was kann ich tun, damit es mir noch besser gelingt für mich einzustehen
🌱 Wie kann ich meine Meinung besser vertreten
🌱 Welche Sprachmuster dir zukünftig helfen, deine Perspektive zu schildern und selbstsicherer zu kommunizieren
🌱 Warum es sich lohnt, daran zu arbeiten
🌱 und vieles mehr
Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify, Deezer, YouTube und vielen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Einfach WORDSEED® Podcast eingeben und reinhören! Die Folge findest du als Videopodcast bei YouTube.
Let´s grow! 🌱
Deine Lisa von WORDSEED®
----------------------------
Entdecke, wie kleine Routinen und Gewohnheiten dein Wohlbefinden stärken, Stress senken und mentale Gesundheit fördern. 🌿
Schweigen kann trügerisch sein. Erfahre, warum gesunde Kommunikation bedeutet, ehrlich zu sprechen, auch wenn es unbequem ist. Mit praktischen Tipps für Beziehungen, Teams & Alltag.
Erfahre, wie du mit suizidalen Aussagen richtig umgehst.
Mit welchen Fragen du helfen und warum Schweigen gefährlich sein kann. 💛
Ungefragte Ratschläge? Erfahre, warum sie verunsichern, wie du dich freundlich abgrenzt und was gesunde Kommunikation wirklich bedeutet. Jetzt im Blog & Podcast.
ChatGPT klingt wie ein Aufsatz? Entdecke Seedy – die KI speziell für Ergo-, Physio- und Logopädiepraxen. Versteht Therapiesprache, spart Zeit & liefert echte Praxisberichte.
Autorin und Wortmedizinerin Lisa Holtmeier veröffentlicht ihr erstes Thieme-Buch: „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“. Ein Leitfaden für Therapeut*innen, Teams und Führungskräfte im Gesundheitswesen.
New Leadership bedeutet: weniger Kontrolle, mehr Vertrauen. Erfahre, wie gesunde Gesprächsführung Führung transformiert – im WORDSEED® Podcast.
Lerne, wie du Konflikte erkennst, bevor sie Teams spalten – und Kommunikation zur Ressource für Gesundheit & Zusammenarbeit machst. 💬
Am 10. Oktober 2025 ist World Mental Health Day. Erfahre, warum Worte heilen, wie Kommunikation psychische Gesundheit stärkt und welche 4 Sätze wirklich helfen.
Im WORDSEED® Podcast spricht Lisa Holtmeier mit Philipp Nelte, Founder von mindelevate, über mentale Prävention, Routinen und die Zukunft mentaler Gesundheit.