Sag-es-Methode

Lisa Holtmeier • 8. Juni 2022

Ansprechen von schwierigen Situationen

Die Sag-es-Methode kann dich dabei unterstützen schwierige oder herausfordernde Situationen kommunikativ aufzulösen. Insbesondere in Situationen, die uns emotional sehr tangieren, kann uns ein Leitfaden unterstützen, klar zu kommunizieren.

💬Sichtweise schildern
💬Auswirkung(en) erläutern
💬Gefühle benennen
💬Erfragen, wie er/ sie die Situation erlebt hat
💬Schlussfolgerung ziehen

🎧So ähnlich, wie “sag es” heißt das Spiel, was ich in der neuen Podcastfolge gespielt habt, nämlich “sag mal”. Ich hatte Lust mal etwas Neues im Podcast auszuprobieren, also entschied ich mich für ein Kommunikationsspiel. Mehr dazu, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge. Für mich war es zumindest sehr, sehr lustig😅🤣.

Let´s grow!🌱
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