Warum der Vergleich mit anderen ungesund ist
In meinen Coachings werde ich immer wieder mit dem Thema “Vergleichen” konfrontiert und auch ich kenne es zu gut. Ich habe den Eindruck, dass wir im ständigen Vergleich sind und jeder darum kämpft, sich nicht mehr oder zumindest weniger zu vergleichen.
Ich habe dir heute fünf Gründe mitgebracht, warum es ungesund sein kann sich zu vergleichen. Es gibt natürlich noch weitere tausend Gründe.
Natürlich kann ein Vergleich mit anderen auch anspornen und positive Auswirkungen haben, doch bei den meisten meiner Coachees ist das nicht der Fall. Auch bei mir hatte und hat es wenig bis keine positiven Auswirkungen.
In den meisten Fällen setzen wir uns damit tierisch unter Druck, werden unzufrieden und unser Stresslevel steigt🤯. Während des Vergleichs mit anderen Menschen sind wir sehr auf das Außen fokussiert, weshalb wir blind werden für unsere innere Schönheit. Wir werden blind für unsere Einzigartigkeit und das Wunder, das wir sind. Das ist so unglaublich schade und traurig. In unserem Inneren liegt nämlich die wahre Power🚀! Wir werden uns selbst mehr und mehr bewusst, wenn wir den Fokus auch mal nach Innen wenden und die Energie unseres eigenen Originals wahrnehmen. Es gibt viele Gründe sich weniger zu vergleichen. Doch im Alltag ist das manchmal gar nicht so leicht, finde ich. Aus diesem Grund teile ich mit dir in der Podcastfolge am Mittwoch drei Tipps, was du tun kannst, wenn du dich häufiger mal vergleichst und du dich nicht gut damit fühlst.
Ich wünsche dir eine wundervolle Woche.
Deine Lisa von WORDSEED
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