Wie Bewertungen deine Motivation beeinflussen

Lisa Holtmeier • 28. Oktober 2019

Der einfachste Motivationstrick

Auch das ist Motivation. Gerade an dunklen und regnerischen Tagen fällt es vielen Menschen schwerer sich zu motivieren. Die Kunst ist es Dinge hinzunehmen, die wir nicht ändern können. Wir können es nicht ändern, dass es regnet, doch wir können unsere Einstellung dazu ändern.🚀😊


Durch unsere Einstellung und Bewertung den Situationen gegenüber beeinflussen wir massiv unser Motivationslevel. Für unseren inneren Schweinehund kommen solche Situationen wie gerufen. 🚀Überlege vorab immer: Kannst du es ändern? Wenn ja, ändere es! Wenn nicht, nimm es an und achte auf deine Einstellung.
Damit erleichterst du deinen Alltag enorm. Das kann ich dir sogar versprechen🤸‍♀️.


🎧Du würdest mir einen riesigen Gefallen tun, wenn du den Podcast weiterempfiehlst und abonnierst! Gerne kannst du mir auch eine Bewertung auf iTunes hinterlassen. Ich freue mich über jedes liebevoll gesäte Wort. Der WORDSEED Podcast ist überall kostenlos verfügbar (Spotify, itunes, Deezer und Co.). Gib in deiner Suche einfach WORDSEED ein und du müsstest sofort fündig werden. Jeden Mittwoch um 06:00 Uhr stehen dir die neuesten Folgen zur Verfügung .


Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
High Five!
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
Denk dran: Du hast nur das BESTE verdient. Du möchtest endlich durchstarten und ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben führen? Dann schreibe mir gerne oder schau auf meiner Website vorbei! Oder komm zu „eine Verabredung mit mir“.


#persönlichkeitsentwicklung #coaching #mindset #mindful #selflove #selbstliebe #spiritualempowerment #liebe #love #mindfullness #mindfully #leichterleben
#motivation💪 #motivationalsayings #motivationdestages #motivationssprüche

von Lisa Holtmeier 7. Januar 2026
Entdecke 10 tiefgehende Fragen für dein Jahr 2026. Warum Selbstreflexion nachhaltiger wirkt als Vorsätze und wie Worte deine Gesundheit beeinflussen.
von Lisa Holtmeier 5. Januar 2026
Worte, die schützen statt eskalieren: Der Gesprächsnotfallkoffer für die Feiertage. 8 typische Familiensituationen & gesunde Antworten für dein Nervensystem.
von Lisa Holtmeier 17. Dezember 2025
Entdecke die vier Stufen psychologischer Sicherheit nach Timothy R. Clark und erfahre, warum sie für moderne Führung und vertrauensvolle Teamkultur unverzichtbar sind. Ein Überblick zur neuen Podcastfolge – ohne Inhalte vorwegzunehmen.
von Lisa Holtmeier 10. Dezember 2025
Entdecke klare Sätze, wertschätzende Grenzen und sofort wirksame Strategien für friedliche Feiertage. Dein WORDSEED® Gesprächs-Notfallkoffer hilft dir, Weihnachtsstress, Familienkonflikte und Trigger liebevoll zu meistern.
von Lisa Holtmeier 5. Dezember 2025
Im Dezember wirken Worte stärker. Erfahre, wie kleine Sätze Nähe, Ruhe und Verbundenheit schaffen und warum gesunde Kommunikation jetzt besonders heilsam ist.
von Lisa Holtmeier 3. Dezember 2025
Fluchen kann Stress senken, Emotionen regulieren und das Nervensystem entlasten. Erfahre, was die Malediktologie darüber sagt – überraschend und wissenschaftlich.
von Lisa Holtmeier 1. Dezember 2025
Warum die Gespräche, vor denen du Angst hast, deine Gesundheit stärken. Erfahre, wie du mutig sprichst, Stress reduzierst und echte Verbindung schaffst.
von Lisa Holtmeier 28. November 2025
Lerne, wie du mit SEEDY effektiv kommunizierst. 6 einfache Tipps, um präzise, empathische Prompts zu schreiben und deine Praxis-Kommunikation zu stärken – inkl. kostenlosem Test.
von Lisa Holtmeier 26. November 2025
Erfahre, warum Gespräche wirklich scheitern und wie unrealistische Ziele deine Kommunikation blockieren. Mit einer Frage machst du jedes Gespräch sofort klarer.
von Lisa Holtmeier 21. November 2025
Gesunde Kommunikation beginnt mit klaren Grenzen. Lerne, wie du achtsam Nein sagst, Stress reduzierst und Beziehungen stärkst.