Wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst

Lisa Holtmeier • 25. August 2020

SELBSTBEWUSSTSEIN
Werde dir selbst bewusst


Unsere Kommunikation hat maßgeblichen Einfluss auf unser Selbstbewusstsein.
💬Wie reden wir mit uns?
💬Können wir unsere Grenzen verbalisieren?
💬Wie reden wir über uns?
💬Machen wir uns klein?
💬Können wir unsere Meinung vertreten?
💬Können wir eloquent auf Vorwürfe und Bloßstellungen reagieren usw.


Neben der Kommunikation sind es jedoch noch viele weitere Dinge, die unser Selbstbewusstsein beeinflussen und auf die wir wiederum Einfluss nehmen können.
🎙Morgen kommt eine sehr persönliche Podcastfolge online. Es wird darum gehen, wie du dein Selbstbewusstsein steigern kannst. Warum ist diese Folge so persönlich? Wie du vielleicht weißt, wurde ich viele Jahre meines Lebens gemobbt...ich konnte mich nicht wehren, habe mich schutzlos gefühlt und hatte kein Selbstbewusstsein😔. Das gehört nun meiner Vergangenheit an. Heute vertraue ich mir selbst und fühle mich selbstbewusst😊. Wie ich diese Veränderung für mich geschafft habe, das möchte ich morgen in der Podcastfolge mit dir teilen💯❤.


✏Schreibe mir/ uns doch gerne deine/n Lieblingstipp/s zur Steigerung des Selbstbewusstseins in den Kommentaren.


Ich wünsche dir einen schönen Tag!
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
💡Kennst du eigentlich schon die Schlagfertigkeitswerkstatt ? Dort kannst du eine Menge für dich und dein Selbstvertrauen tun. Werde nie wieder sprachlos. Mehr Info´s findest du hier.

von Lisa Holtmeier 11. Februar 2026
Drama ohne Streit: Elefant im Raum, Lästerei, unausgesprochene Dynamiken. Warum Drama entsteht – und was wirklich dahintersteckt.
von Lisa Holtmeier 10. Februar 2026
Warum sich im Meeting oft die höchste Position durchsetzt – und wie du den HiPPO-Effekt erkennst, reduzierst und Meetings gesünder & wirksamer gestaltest.
von Lisa Holtmeier 6. Februar 2026
Wirst du im Gespräch oft unterbrochen? Diese 5 Sätze helfen dir, ruhig Grenzen zu setzen – ohne Ironie, ohne Eskalation. Für Meetings & Alltag
von Lisa Holtmeier 30. Januar 2026
Um Hilfe bitten fällt vielen schwer. Diese 5 Sätze helfen dir, Unterstützung klar anzusprechen – ohne Schuldgefühle, Rechtfertigung oder Überforderung.
von Lisa Holtmeier 29. Januar 2026
Du funktionierst, fühlst dich aber unsichtbar? Erfahre, warum Mattering ein Gesundheitsfaktor ist und wie Worte psychische Stabilität fördern.
von Lisa Holtmeier 28. Januar 2026
Ich komme nicht mehr an dich ran? Erfahre, was Stonewalling wirklich bedeutet, warum Menschen mauern und wie wieder Verbindung entstehen kann.
von Lisa Holtmeier 26. Januar 2026
Warum ein Fehler oft mehr Aufmerksamkeit bekommt als alles Gelungene. Über Wohlwollen, Bewertung, Fehlerkultur und gesunde Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 23. Januar 2026
Unsichtbare Krankheiten belasten doppelt. Diese 5 Sätze helfen dir, Grenzen zu setzen, ohne dich zu rechtfertigen – achtsam, klar und gesund.
von Lisa Holtmeier 21. Januar 2026
8 kraftvolle Sätze als Wortmedizin für deine persönliche Hausapotheke. Für mehr Klarheit, gesunde Grenzen, bewusste Entscheidungen und achtsame Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 14. Januar 2026
10 alltagstaugliche Impulse für 2026: weniger Reiz, mehr Klarheit & gesunde Kommunikation. Starte bewusst ins neue Jahr mit WORDSEED®.