Wie es dir in wenigen Sekunden wieder gut geht

Lisa Holtmeier • 12. August 2019

Sofortiger Shift vom lower self ins higher self

Dieses Bild ist 2015 auf meinem Arbeitsplatz, der Intensivstation eines Klinikums entstanden.

Ich möchte dir gerne einen Einblick in meine Zeit als Ergotherapeutin dort geben und dich für kurze Zeit mit in diese Welt nehmen.

Die Patienten, die dort lagen, verbrachten ihre Zeit häufig für mehrere Wochen oftmals sogar Monate dort.

Viele Patienten wurden von Maschinen und Geräte am Leben erhalten.

Viele Patienten kämpfen jeden Tag ums Überleben.

Viele Patienten beteten den Morgen erleben zu dürfen.

Leben und Tod waren so nah und so präsent. Ich habe gelernt, dass die Patienten in dieser Phase ihres Lebens so klar über ihre Gedanken und Gefühle sind, wie womöglich noch nie in ihrem Leben. Die Patienten, die kommunikationsfähig waren, ließen mich an ihren Gedanken und Gefühlen teilhaben. Von ihnen habe ich so unfassbar viel gelernt. Alle großen Wünsche und Bedürfnisse, die sie früher einmal hatten, waren unwichtig. Alle Patienten vereinten die gleichen Wünsche: Einfach mal zu sein, ohne an dieses Bett gefesselt zu sein, ohne diese Geräte. Den Menschen, die man liebt, selbiges nochmal zu sagen. Für 2 Minuten vor die Tür gehen zu können. Kommunizieren, tief durchatmen und den Tag eigenständig beginnen. Nicht mehr und nicht weniger.

An Tagen, an denen ich über Belanglosigkeiten schimpfe…

An Tagen, an denen mich ungerecht behandelt fühle…

An Tagen, an denen ich zu streng mit mir bin, denke ich an all diejenigen zurück, die alles dafür gegeben hätten, nur eine Stunde meines Lebens mit ihrem einzutauschen. Alle Patienten hätten alles dafür gegeben, einmal meine „Sorgen“ zu haben. Seitdem lebe ich in Dankbarkeit und Demut. Wenn es wirklich mal graue Tage in meinem Leben gibt, denke ich sofort an die Zeit dort zurück und bin schlagartig beschämt über mein Klagen.

Sei dankbar für das, was du hast und bist!

Sage den Menschen, die du liebst, dass sie ein so wichtiger Teil deines Lebens sind!

Achte auf deine Gesundheit!

Atme mal wieder bewusst durch!

Stehe morgens mit einem Lächeln auf!

UNS GEHT ES SO GUT!


High Five und eine geniale Woche!

Deine Lisa

von Lisa Holtmeier 22. Oktober 2025
Ungefragte Ratschläge? Erfahre, warum sie verunsichern, wie du dich freundlich abgrenzt und was gesunde Kommunikation wirklich bedeutet. Jetzt im Blog & Podcast.
von Lisa Holtmeier 20. Oktober 2025
ChatGPT klingt wie ein Aufsatz? Entdecke Seedy – die KI speziell für Ergo-, Physio- und Logopädiepraxen. Versteht Therapiesprache, spart Zeit & liefert echte Praxisberichte.
von Lisa Holtmeier 17. Oktober 2025
Autorin und Wortmedizinerin Lisa Holtmeier veröffentlicht ihr erstes Thieme-Buch: „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“. Ein Leitfaden für Therapeut*innen, Teams und Führungskräfte im Gesundheitswesen.
von Lisa Holtmeier 15. Oktober 2025
New Leadership bedeutet: weniger Kontrolle, mehr Vertrauen. Erfahre, wie gesunde Gesprächsführung Führung transformiert – im WORDSEED® Podcast.
von Lisa Holtmeier 13. Oktober 2025
Lerne, wie du Konflikte erkennst, bevor sie Teams spalten – und Kommunikation zur Ressource für Gesundheit & Zusammenarbeit machst. 💬
von Lisa Holtmeier 10. Oktober 2025
Am 10. Oktober 2025 ist World Mental Health Day. Erfahre, warum Worte heilen, wie Kommunikation psychische Gesundheit stärkt und welche 4 Sätze wirklich helfen.
von Lisa Holtmeier 8. Oktober 2025
Im WORDSEED® Podcast spricht Lisa Holtmeier mit Philipp Nelte, Founder von mindelevate, über mentale Prävention, Routinen und die Zukunft mentaler Gesundheit.
von Lisa Holtmeier 6. Oktober 2025
Entdecke 5 einfache Impulse, wie du im Oktober deine Gespräche heilsamer machst. Mit Zuhören, Pausen, Ich-Botschaften und Verbindung stärkst du Kommunikation & Gesundheit.
von Lisa Holtmeier 3. Oktober 2025
Die Leadership Masterclass 2026: 5 praxisnahe Module für Praxisinhaber*innen & Leitungen aus Ergo, Logo & Physio. Jetzt anmelden & Early Bird sichern!
von Lisa Holtmeier 1. Oktober 2025
Freundschaften gesund gestalten: Erwartungen sichtbar machen, Balance finden & Social Health stärken. Mit Tipps aus dem WORDSEED® Podcast.