3 Gründe, warum du kritische Gespräche bei Spaziergängen führen solltest

Lisa Holtmeier • 14. Juni 2024
Es gibt immer mehr Studien, die zeigen, dass Meetings und Gespräche beim Spazierengehen unschlagbare Vorteile haben😊💡.
🤸‍♀️🚶‍♂️Bewegung tut gut und ist gesund! Das ist keine neue Erkenntnis. Doch es findet in Deutschland zu wenig Anwendung. Auch Gespräche können sehr gesund sein💬. Die Kombination aus Kommunikation und Bewegung ist der Game-Changer für jedes Meeting oder Feedbackgespräch🚶‍♀️💬.
In der Psychotherapie finden die “bewegenden Gespräche” schon immer häufiger Anwendung. 
Sowohl für berufliche als auch private Herausforderungen bieten sich Ge(h)spräche hervorragend an.

Wobei helfen dir Spaziergänge?


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