4 Schritte, wenn du dir mehr Wertschätzung wünschst
Lisa Holtmeier • 4. Juni 2024
Wenn du dir mehr Wertschätzung wünschst, gibt es mehrere Schritte, die du unternehmen kannst, um deine Bedürfnisse zu kommunizieren und die Möglichkeit zu schaffen, dass sie erfüllt werden.
Wertschätzung sollte unabhängig von deiner Rolle sein. Sprich als Mitarbeiter*in deinen Führungspersonen gegenüber Wertschätzung aus. Sprich als Führungsperson deinem Team gegenüber Wertschätzung aus. Sprecht euch gegenseitig im Team gegenüber Wertschätzung aus! Warte nicht auf Wertschätzung, fang selbst an, sie zu verteilen!
Schritt 1: Selbstreflexion🪞
Überlege dir, warum du dich nicht ausreichend wertgeschätzt fühlst. Identifiziere konkrete Situationen oder Verhaltensweisen, die dazu geführt haben, dass du dich unterbewertet fühlst.
Schritt 2: Wertschätzung zeigen💐
Zeige anderen gegenüber Wertschätzung und Dankbarkeit. Oft ist Wertschätzung ein gegenseitiger Prozess. Indem du anderen Wertschätzung zeigst, kannst du auch selbst mehr Wertschätzung erhalten.
Schritt 3: Selbstwert stärken❤️
Arbeite an deinem eigenen Selbstwertgefühl und deinem Selbstbewusstsein. Wenn du dich selbst wertschätzt und deine eigenen Leistungen anerkennst, kann es dir leichter fallen, Wertschätzung von anderen anzunehmen. Mache dir ebenfalls bewusst, dass niemand im Außen das kompensieren kann, was dir im Innen fehlt.
Schritt 4: Offene Kommunikation 💬
Sprich offen und ehrlich mit den Mitmenschen in deinem Umfeld darüber, wie du dich fühlst und welche Art von Wertschätzung du dir wünschst. Kommuniziere deine Bedürfnisse klar und konstruktiv.
Let´s grow! 🌱
Deine Lisa von WORDSEED®
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