4 Wahrheiten über mich – und warum echte Führung Verletzlichkeit braucht

Lisa Holtmeier • 30. April 2025

„Ich bin wahnsinnig getrieben.“
Das ist eine meiner Wahrheiten. Eine, die mir nicht leichtfällt. Und genau deshalb ist sie wichtig.

In der aktuellen Folge meines WORDSEED® Podcasts teile ich vier persönliche Wahrheiten über mich. Ohne Fassade. Ohne Filter. Warum? Weil echte Verbindung mit Offenheit beginnt.

Und weil ich glaube: Führung braucht mehr Menschlichkeit.
Nicht mehr Selbstdarstellung.


Warum es Mut braucht, sich verletzlich zu zeigen

Es hat mich Überwindung gekostet, diese Podcastfolge aufzunehmen.
Denn sich zu öffnen – nicht nur als Mensch, sondern auch als Unternehmerin – bedeutet, sich verletzlich zu machen.

In einer Welt, in der Selbstoptimierung oft wie eine zweite Haut getragen wird, ist es unbequem, von den eigenen „vermeintlichen Schwächen“ zu sprechen.
Aber genau das ist der Punkt:

🔹 Meine Rastlosigkeit.
🔹 Mein innerer Antreiber, der mich manchmal pusht – und manchmal erschöpft.
🔹 Die Stimmen in mir, die nicht immer freundlich sind.
🔹 Und die Frage, wie ich lerne, heilsamer mit mir selbst zu kommunizieren.


Warum wir mehr echte Führung brauchen

Authentische Führung bedeutet nicht, immer alles im Griff zu haben.
Sondern sich selbst zu kennen. Und das, was einen antreibt – oder ausbremst – nicht zu verstecken.

In Teams, Organisationen und im Gesundheitswesen sehe ich es täglich:
Je echter Menschen kommunizieren, desto tiefer die Verbindung.
Je weniger wir performen, desto mehr entsteht Vertrauen.

➡ Verletzlichkeit ist keine Schwäche.
➡ Sie ist die Brücke zu echter Verbindung – im Team, in der Familie, mit uns selbst.


Gesunde Kommunikation beginnt bei dir selbst

In dieser Folge erzähle ich, was mich geprägt hat – und wie ich lerne, mit meinen inneren Dialogen gesund umzugehen.
Denn genau da beginnt gesunde Kommunikation:
Im Gespräch mit dir selbst.

🔊 Die Podcastfolge ist meine persönliche Übung in Verletzlichkeit.
Vielleicht inspiriert sie dich, deine eigene Geschichte liebevoller zu betrachten – und dir zu erlauben, auch Ecken und Kanten zu zeigen.


Jetzt reinhören: WORDSEED® Podcast

🎧 Die neue Folge findest du auf Spotify, Apple Podcasts, Deezer, YouTube und überall, wo es Podcasts gibt.
Such einfach nach:
„WORDSEED® Podcast – Gesunde Kommunikation“

Fazit:
Wenn wir ehrlich mit uns sind, werden wir frei.
Frei, zu führen. Frei, zu fühlen. Frei, wir selbst zu sein.


Let’s grow. 🌱
Deine Lisa

von Lisa Holtmeier 30. Januar 2026
Um Hilfe bitten fällt vielen schwer. Diese 5 Sätze helfen dir, Unterstützung klar anzusprechen – ohne Schuldgefühle, Rechtfertigung oder Überforderung.
von Lisa Holtmeier 29. Januar 2026
Du funktionierst, fühlst dich aber unsichtbar? Erfahre, warum Mattering ein Gesundheitsfaktor ist und wie Worte psychische Stabilität fördern.
von Lisa Holtmeier 28. Januar 2026
Ich komme nicht mehr an dich ran? Erfahre, was Stonewalling wirklich bedeutet, warum Menschen mauern und wie wieder Verbindung entstehen kann.
von Lisa Holtmeier 26. Januar 2026
Warum ein Fehler oft mehr Aufmerksamkeit bekommt als alles Gelungene. Über Wohlwollen, Bewertung, Fehlerkultur und gesunde Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 23. Januar 2026
Unsichtbare Krankheiten belasten doppelt. Diese 5 Sätze helfen dir, Grenzen zu setzen, ohne dich zu rechtfertigen – achtsam, klar und gesund.
von Lisa Holtmeier 21. Januar 2026
8 kraftvolle Sätze als Wortmedizin für deine persönliche Hausapotheke. Für mehr Klarheit, gesunde Grenzen, bewusste Entscheidungen und achtsame Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 14. Januar 2026
10 alltagstaugliche Impulse für 2026: weniger Reiz, mehr Klarheit & gesunde Kommunikation. Starte bewusst ins neue Jahr mit WORDSEED®.
von Lisa Holtmeier 12. Januar 2026
Der Jahresanfang bringt Druck, Erwartungen und Vergleiche. Erfahre, wie ein Gesprächsnotfallkoffer dir hilft, mit klaren Worten bei dir zu bleiben und deine Gesundheit zu schützen.
von Lisa Holtmeier 9. Januar 2026
Entdecke 6 wertvolle Fragen, um ehrliches und konstruktives Feedback zu erhalten. Für persönliche Entwicklung, gesunde Kommunikation und stärkere Beziehungen.
von Lisa Holtmeier 7. Januar 2026
Entdecke 10 tiefgehende Fragen für dein Jahr 2026. Warum Selbstreflexion nachhaltiger wirkt als Vorsätze und wie Worte deine Gesundheit beeinflussen.