Bist du hochsensibel?

Lisa Holtmeier • 24. März 2021

Bist du hochsensibel?


Woran du Hochsensibilität erkennst und ob du hochsensibel bist, erfährst du im Podcast.
Nahezu alle Menschen, die ich im Einzelcoaching begleiten darf, sind Hochsensibel. Ob das ein Zufall ist? Ich glaube nicht.


Die eigene Hochsensibilität zu erkennen, anzunehmen und sie zu der größten Stärke werden zu lassen, hat eine unglaubliche Power! 🤸‍♀️🤸‍♂️
Ich dachte so lange Zeit meines Lebens, dass ich komisch bin, dass ich fehl am Platz bin, dass ich irgendwie falsch in dieser Welt bin. So oft habe ich mich nicht zugehörig, überempfindlich und anders gefühlt. Schon früh habe ich mir viele Gedanken gemacht und habe mich von zu vielen Reizen überfordert gefühlt. Noch heute brauche viel Schlaf, meine Rückzugsmöglichkeiten und lerne stetig dazu, mir Dinge nicht zu sehr zu Herzen zu nehmen. Das gehört zu mir und es ist ein sehr wertvoller Anteil.❤


Ich möchte dich mit in die Welt der Hochsensibilität nehmen, bist du ready?


Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren:
🌿was Hochsensibilität ist
🌿an welchen Merkmalen du Hochsensibilität erkennst
🌿wie sich Hochsensibilität bei Kindern äußert
🌿welche Vorteile Hochsensibilität hat
🌿wie du mit Hochsensibilität umgehen kannst
🌿warum du dich oft müde und erschöpft fühlst
🌿 wie du deine Hochsensibilität für dich nutzen kannst
🌿uvm


🌍Es wäre großartig, wenn du diese Podcastfolge mit der Welt teilen würdest. Je mehr Menschen über Hochsensibilität aufgeklärt werden und davon erfahren, umso besser.

🎧Ganz viel Spaß beim Hören. Den WORDSEED Podcast findest du bei Spotify, iTunes, YouTube, Deezer, Google Podcasts und Co.

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Teile doch gerne deine Gedanken zum Thema und zur Folge.🙏


Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
Deine Lisa von WORDSEED
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Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit
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