Erfolgreich durch Selbstmitgefühl

Lisa Holtmeier • 30. Juni 2021

Erfolgreich durch Selbstmitgefühl

Wir glauben so oft, dass man nur dann erfolgreich sein wird,
wenn man ackert ohne Pausen,
wenn man stetig seine Bedürfnisse übergeht,
wenn man sich zusammenreißt,
und man sich durch seine unendlich langen To-do-Listen quält.
Denn wir kennen es ja aus dem Volksmund "von nichts, kommt nichts".

...und wenn es mal nicht so läuft, dann greifen wir auf ekelhaft strenge innere Dialoge gepaart mit massiver Selbstkritik zurück!
Leute im Ernst!?!?! Das soll zum Erfolg und zu einem zufriedenen Leben beitragen!? Ich glaube nicht!

Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren:
🌿was Selbstmitgefühl konkret bedeutet
🌿was der Unterschied zwischen Selbstmitleid & Selbstmitgefühl ist
🌿wie die wissenschaftl. Erkenntnisse zum Thema "Selbstmitgefühl" aussehen
🌿warum du die Strenge nicht brauchst, um erfolgreich zu sein und deine Ziele zu erreichen
🌿wie du Selbstmitgefühl in deinem Alltag leben kannst
🌿warum du Selbstmitgefühl ab sofort in deinen Alltag etablieren solltest
🌿uvm


Hier noch eine Affirmation für mehr Selbstmitgefühl in deinem Alltag "Ich begegne mir selbst mit wohlwollen und Nachsicht"🌱💬.

Zudem erwartet dich im Podcast eine besondere Ankündigung!😁🤩🤩🤩


Ganz viel Spaß beim Hören.
Den WORDSEED Podcast findest du auf Youtube, Itunes, Spotify, Deezer & Co. Ich freue mich, wenn du den Podcast abonnierst und eine positive Bewertung schreibst.❤

Auf Spotify anhören
Auf YouTube anhören
Auf ITunes anhören


Let´s grow!🌱
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------

von Lisa Holtmeier 29. Oktober 2025
Entdecke, wie kleine Routinen und Gewohnheiten dein Wohlbefinden stärken, Stress senken und mentale Gesundheit fördern. 🌿
von Lisa Holtmeier 27. Oktober 2025
Schweigen kann trügerisch sein. Erfahre, warum gesunde Kommunikation bedeutet, ehrlich zu sprechen, auch wenn es unbequem ist. Mit praktischen Tipps für Beziehungen, Teams & Alltag.
von Lisa Holtmeier 24. Oktober 2025
Erfahre, wie du mit suizidalen Aussagen richtig umgehst. Mit welchen Fragen du helfen und warum Schweigen gefährlich sein kann. 💛
von Lisa Holtmeier 22. Oktober 2025
Ungefragte Ratschläge? Erfahre, warum sie verunsichern, wie du dich freundlich abgrenzt und was gesunde Kommunikation wirklich bedeutet. Jetzt im Blog & Podcast.
von Lisa Holtmeier 20. Oktober 2025
ChatGPT klingt wie ein Aufsatz? Entdecke Seedy – die KI speziell für Ergo-, Physio- und Logopädiepraxen. Versteht Therapiesprache, spart Zeit & liefert echte Praxisberichte.
von Lisa Holtmeier 17. Oktober 2025
Autorin und Wortmedizinerin Lisa Holtmeier veröffentlicht ihr erstes Thieme-Buch: „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“. Ein Leitfaden für Therapeut*innen, Teams und Führungskräfte im Gesundheitswesen.
von Lisa Holtmeier 15. Oktober 2025
New Leadership bedeutet: weniger Kontrolle, mehr Vertrauen. Erfahre, wie gesunde Gesprächsführung Führung transformiert – im WORDSEED® Podcast.
von Lisa Holtmeier 13. Oktober 2025
Lerne, wie du Konflikte erkennst, bevor sie Teams spalten – und Kommunikation zur Ressource für Gesundheit & Zusammenarbeit machst. 💬
von Lisa Holtmeier 10. Oktober 2025
Am 10. Oktober 2025 ist World Mental Health Day. Erfahre, warum Worte heilen, wie Kommunikation psychische Gesundheit stärkt und welche 4 Sätze wirklich helfen.
von Lisa Holtmeier 8. Oktober 2025
Im WORDSEED® Podcast spricht Lisa Holtmeier mit Philipp Nelte, Founder von mindelevate, über mentale Prävention, Routinen und die Zukunft mentaler Gesundheit.