Flowhacking und Mentaltraining im Alltag
Lisa Holtmeier • 2. Februar 2024
Interview mit Patrick Thiele
Leistungsfähig in Stresssituationen, mehr Fokus, in den Flow kommen, im Moment sein und sich mental stark fühlen - das geht mit Mentaltraining!
In der heutigen Folge haben wir Besuch von Patrick Thiele. Patrick ist Mentaltraininger, Podcaster, Gründer von Pro Mind Athlete und Buchautor "Flowhacking".
Gemeinsam mit Patrick tauchen wir in die Welt des Mentaltrainings ein, sodass auch du zukünftig in Stresssituation gelassen und leistungsfähig bleibst.
In dieser Podcastfolge erfährst du:
🌱 Was Mentaltraining ist
🌱 Wie Patrick zum Mentaltraining bekommen ist
🌱 Wie du mentalen Blockaden umgehen kannst
🌱 Wie du mental stärker wirst
🌱 Wie du Mentaltraining in deinen Alltag etablieren kannst
🌱 Warum du Mentaltraining in deinen Alltag etablieren solltest
🌱 Was Microhabits sind
🌱 und vieles mehr
Du kannst dir die Folge überall auf Apple Podcast, Spotify, Deezer, YouTube und vielen weiteren Podcast-Apps kostenlos anhören. Einfach WORDSEED® Podcast eingeben und reinhören! Den Videopodcast zur Folge findest du auf YouTube.
Wie trainierst du deine mentale Stärke im Alltag?
Let´s grow! 🌱
Deine Lisa von WORDSEED®
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