Reaktive und pro-aktive Kommunikation

Lisa Holtmeier • 26. Juli 2021

Reaktive vs. Pro-aktive Kommunikation

Was mir wichtig ist, zuvor zu betonen: Ich bin der Überzeugung, dass wir nichts pauschalisieren können. Das bedeutet für mich, dass keine*r von uns 100% reaktiv oder pro-aktiv kommuniziert. Unsere Kommunikation ist von so vielen Faktoren abhängig. Jedoch bin ich mir sicher, dass du schon erkennen kannst, ob du eher reaktiv oder eher pro-aktiv kommunizierst.


Reaktive Kommunikation zeigt sich durch wenig Eigenverantwortlichkeit. Verantwortung wird durch Sprache abgegeben. Dadurch ermöglichen wir anderen Menschen unser Leben zu gestalten. Wir sind als fremdbestimmt. Reaktive Sprache wird zu sich selbst erfüllenden Prophezeiung. Dadurch haben Menschen, die reaktiv kommunizieren natürlich auch viele “Beweise” für ihre Situation. Sie sind oft Opfer der äußeren Umstände und sind eher im Mangel-Bewusstsein unterwegs.


Pro-aktive Kommunikation ist selbstbestimmt und eigenverantwortlich. Menschen, die pro-aktiv kommunizieren sehen Möglichkeiten, Wege und finden Lösungen. Ihnen ist stets bewusst, dass sie Einfluss auf ihre Gedanken und Gefühle nehmen können. Durch ihre Art der Kommunikation erweitern sie stets ihren Einflussbereich und setzen sich für ihre Bedürfnisse ein. Pro-aktive Menschen fokussieren sich auf ihre Möglichkeiten und Chancen. Dadurch strahlen sie viel positive Energie aus. Sie sind Gestaltende ihrer Realität und sind eher im Fülle-Bewusstsein unterwegs.


Deine Kommunikation beeinflusst deine Gedanken, inneren Überzeugungen und gestaltet letztendlich deine Realität. Du darfst frei wählen. Achte doch einfach mal darauf, welche Sprachmuster du häufiger benutzt. Achte auch gerne mal darauf, welche Sprachmuster du in deinem Umfeld oft hörst.



Kommen dir die reaktiven und pro-aktiven Sprachmuster bekannt vor?

Wo würdest du dich eher einordnen?

Kennst du Menschen, die eher pro-aktiv oder eher reaktiv kommunizieren?




Let´s grow!

Deine Lisa von WORDSEED

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