Redewendungen und Gesundheit

Lisa Holtmeier • 15. Januar 2021


Welche Redewendung bezogen auf unseren Körper, unsere Gesundheit oder Symptome fällt dir noch ein?


Solche Redewendungen sind kommunikativer Ausdruck psychosomatischer Vorgänge.
Unsere Sprache verrät so viel über unsere psychosomatische Gesundheit. Man weiß schon seit sehr vielen Jahren, dass hinter diesen oft saloppen Redewendungen mehr steckt als viele wahrhaben möchten.
Durch unsere Kommunikation drücken wir ständig aus, wie es uns oder einzelnen Organen und Körperteilen geht. Ich denke, dass es Zeit wird solche Äußerungen wieder etwas ernster zu nehmen. Es lohnt sich solche Sätze genauer zu hinterfragen und ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass unser ganzes System sehr ad hoc auf das gesprochene Wort reagiert. Wenn wir es lange genug ignorieren, werden daraus Symptome. Symptome sind schließlich die Sprache des Körpers. Höre ihm zu.


Höre dir dazu auch keine das Podcastinterview mit Dr. Alexander Kugelstadt (Facharzt für Psychosomatik & Psychotherapie) an. Den WORDSEED Podcast findest du bei YouTube, ITunes & Spotify. Viel Spaß beim Hören.

Schreib doch gerne eine Redewendung in die Kommentare, die dir zum Thema einfällt . Ich bin mir sicher, dass uns gemeinsam viele dieser Redewendungen einfallen. Vielleicht ist auch eine dabei, die du häufiger sagst oder hörst.


Ich wünsche dir einen wundervollen Start ins Wochenende.
Deine Lisa von WORDSEED

von Lisa Holtmeier 6. Februar 2026
Wirst du im Gespräch oft unterbrochen? Diese 5 Sätze helfen dir, ruhig Grenzen zu setzen – ohne Ironie, ohne Eskalation. Für Meetings & Alltag
von Lisa Holtmeier 30. Januar 2026
Um Hilfe bitten fällt vielen schwer. Diese 5 Sätze helfen dir, Unterstützung klar anzusprechen – ohne Schuldgefühle, Rechtfertigung oder Überforderung.
von Lisa Holtmeier 29. Januar 2026
Du funktionierst, fühlst dich aber unsichtbar? Erfahre, warum Mattering ein Gesundheitsfaktor ist und wie Worte psychische Stabilität fördern.
von Lisa Holtmeier 28. Januar 2026
Ich komme nicht mehr an dich ran? Erfahre, was Stonewalling wirklich bedeutet, warum Menschen mauern und wie wieder Verbindung entstehen kann.
von Lisa Holtmeier 26. Januar 2026
Warum ein Fehler oft mehr Aufmerksamkeit bekommt als alles Gelungene. Über Wohlwollen, Bewertung, Fehlerkultur und gesunde Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 23. Januar 2026
Unsichtbare Krankheiten belasten doppelt. Diese 5 Sätze helfen dir, Grenzen zu setzen, ohne dich zu rechtfertigen – achtsam, klar und gesund.
von Lisa Holtmeier 21. Januar 2026
8 kraftvolle Sätze als Wortmedizin für deine persönliche Hausapotheke. Für mehr Klarheit, gesunde Grenzen, bewusste Entscheidungen und achtsame Kommunikation im Alltag.
von Lisa Holtmeier 14. Januar 2026
10 alltagstaugliche Impulse für 2026: weniger Reiz, mehr Klarheit & gesunde Kommunikation. Starte bewusst ins neue Jahr mit WORDSEED®.
von Lisa Holtmeier 12. Januar 2026
Der Jahresanfang bringt Druck, Erwartungen und Vergleiche. Erfahre, wie ein Gesprächsnotfallkoffer dir hilft, mit klaren Worten bei dir zu bleiben und deine Gesundheit zu schützen.
von Lisa Holtmeier 9. Januar 2026
Entdecke 6 wertvolle Fragen, um ehrliches und konstruktives Feedback zu erhalten. Für persönliche Entwicklung, gesunde Kommunikation und stärkere Beziehungen.