Redewendungen und Gesundheit
Lisa Holtmeier • 15. Januar 2021

Welche Redewendung bezogen auf unseren Körper, unsere Gesundheit oder Symptome fällt dir noch ein?
Solche Redewendungen sind kommunikativer Ausdruck psychosomatischer Vorgänge.
Unsere Sprache verrät so viel über unsere psychosomatische Gesundheit. Man weiß schon seit sehr vielen Jahren, dass hinter diesen oft saloppen Redewendungen mehr steckt als viele wahrhaben möchten.
Durch unsere Kommunikation drücken wir ständig aus, wie es uns oder einzelnen Organen und Körperteilen geht. Ich denke, dass es Zeit wird solche Äußerungen wieder etwas ernster zu nehmen. Es lohnt sich solche Sätze genauer zu hinterfragen und ihnen mehr Aufmerksamkeit zu schenken.
Es ist längst kein Geheimnis mehr, dass unser ganzes System sehr ad hoc auf das gesprochene Wort reagiert. Wenn wir es lange genug ignorieren, werden daraus Symptome. Symptome sind schließlich die Sprache des Körpers. Höre ihm zu.
Höre dir dazu auch keine das Podcastinterview mit Dr. Alexander Kugelstadt (Facharzt für Psychosomatik & Psychotherapie) an. Den WORDSEED Podcast findest du bei YouTube, ITunes & Spotify. Viel Spaß beim Hören.
Schreib doch gerne eine Redewendung in die Kommentare, die dir zum Thema einfällt . Ich bin mir sicher, dass uns gemeinsam viele dieser Redewendungen einfallen. Vielleicht ist auch eine dabei, die du häufiger sagst oder hörst.
Ich wünsche dir einen wundervollen Start ins Wochenende.
Deine Lisa von WORDSEED
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Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit