Reflexion des Jahres 2019

Lisa Holtmeier • 2. Dezember 2019

Ein Jahr voller Veränderungen

🚀Mein Jahr 2019 begann mit einem Kurztrip nach Athen. Ich brauchte dringend eine Auszeit. Nach einem sehr anstrengenden Jahr 2018 und der Bachelorarbeit, die mehr und mehr Platz auf meinem Schreibtisch (und in meinem Leben🤯) einnahm, beschloss ich mir ein paar freie Tage zu gönnen…quasi eine Auszeit von meinem Leben. Einfach mal kurz die „Pausentaste“ drücken🧘‍♀️.


Ich habe mein Bachelorthema geliebt, es ging ja schließlich um gesunde Kommunikation, jedoch habe ich das wissenschaftliche Drumherum nicht ganz so gefeiert. Nun ja, so saß ich nun in Athen und mein Kopf war voll: Bachelorarbeit, meine Teilzeitstelle als Ergotherapeutin, mein Vollzeitstudium und dann war da noch diese Idee… Die Idee genau das umzusetzen, worüber ich seit Wochen schrieb. Kommunikation als Gesundheitsförderung zu etablieren.


💡Wäre das nicht cool, wenn ganz viele Menschen verstehen würde, welche Macht Worte hätten?
💡Wäre das nicht cool, wenn Menschen verstehen würden, was gesunde Kommunikation bedeutet?
💡 Wäre das nicht cool, wenn ganz viele Menschen gesunde und wertschätzende Worte säen würden?


Alles schön und gut, nur wie soll man das denn bitte umsetzen? Vor allem ich!?!?! Das ist doch viel zu riskant.
Doch mein Herz setzte sich durch. Manchmal ist es ganz gut, wenn man nicht weiß, was in einem Jahr alles so geschehen wird. Das war nur ein kleiner Ausschnitt von meinem Jahresbeginn. Was noch alles so passierte, das erzähle ich dir in der Podcastfolge am Mittwoch🎙🎧.


Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
High Five!
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
Denk dran: Du hast nur das BESTE verdient. Du möchtest im Jahr 2020 durchstarten und ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben führen? Dann sicher dir dein kostenloses 1:1 Gespräch.


#kommunikation #gesprächsführung #gesundekommunikation #bachelorarbeit #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheswachstum #startup #wennträumewahrwerden #auszeit #wennträumefliegenlernen #mentoren #ergotherapie #studentenleben #socialinnovation #gründerin #entrepreneur #entrepreneurship #ergotherapeut #herzenswunsch

Seedy, Wordseed, gesunde Kommunikation, KI im Therapiewesen, Praxisalltag erleichtern, Ergotherapie,
von Lisa Holtmeier 22. September 2025
Seedy wird 1 Jahr alt! 🎉 Erfahre, wie der KI-Mentor für gesunde Kommunikation Therapeut*innen im Praxisalltag unterstützt – von schwierigen Gesprächen bis stressfreien Mails. Jetzt kostenlos testen!
gesunde Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit, Führung, Mitarbeitergespräch,
von Lisa Holtmeier 19. September 2025
Meckern kostet Energie, verändert aber nichts. Erfahre, wie du mit gesunder Kommunikation vom Problem zur Lösung kommst – für mehr Leichtigkeit, Wirksamkeit und mentale Gesundheit.
von Lisa Holtmeier 17. September 2025
Effiziente Kommunikation spart Zeit statt sie zu kosten. Entdecke 5 sofort umsetzbare Tipps für mehr Klarheit, Struktur & weniger Stress im Alltag
von Lisa Holtmeier 16. September 2025
Kündigungen hinterlassen oft Unsicherheit. Erfahre, wie Führungskräfte sie gesund verarbeiten und daraus Klarheit & Teamresilienz gewinnen.
von Lisa Holtmeier 12. September 2025
Wie du souverän auf Ausfallrechnungen reagierst: Tipps für klare Kommunikation mit Patient:innen, Sprachmuster gegen Eskalation und die WORDSEED® Praxis Toolbox als Unterstützung.
von Lisa Holtmeier 10. September 2025
Entdecke die Kraft des bewussten Ja-Sagens. Erfahre, wie ein klares Ja zu dir selbst, deinen Entscheidungen und Veränderungen dein Leben leichter und erfüllter machen kann – mit praktischen Übungen & Impulsen.
von Lisa Holtmeier 5. September 2025
Gesunde Kommunikation beginnt in dir. 5 Sätze, die du dir im September sagen kannst, um Stress zu senken, Selbstmitgefühl zu stärken und achtsam mit dir selbst zu sprechen.
von Lisa Holtmeier 3. September 2025
Erfahre, wie Co-Regulation Beziehungen im Alltag, in Praxen, Teams und Familien stärkt. Mit praktischen Tipps, Studien & Sprache, die Sicherheit schenkt.
von Lisa Holtmeier 1. September 2025
Gesunde Kommunikation bedeutet auch Grenzen setzen: Erfahre, warum es nicht deine Aufgabe ist, ungesunde Menschen zu überzeugen – und wie du deine Energie schützt.
von Lisa Holtmeier 29. August 2025
Entdecke, wie das „Manual of Me“ Missverständnisse im Team reduziert und Zusammenarbeit stärkt – für weniger Stress und mehr Miteinander.