Umgang mit Herausforderungen

Lisa Holtmeier • 6. September 2021

Kennst du auch Situationen, in denen dir das Leben etwas vor die Füße wirft und du dich fragst: Warum? Was soll das? Muss das sein? 🤷‍♀️🤷‍♂️🙈😨😰🤯😫😞

Oftmals können wir nicht beeinflussen, was das Leben für uns bereithält. Doch wir können beeinflussen, wie wir damit umgehen😊.
Dass es bei meiner Operation zu Gefäßverletzungen und Einblutungen kam, konnte ich nicht beeinflussen. Doch ich kann beeinflussen, wie ich nun mit der Situation umgehe. Ich kann das Opfer der Situation sein oder das Beste daraus machen🙏. Das ist die Macht, die ich habe und die ich nutzen kann.

❔Im Beitrag findest du sieben wertvolle Fragen, die dir helfen können das Wie du gestalten und besser mit verschiedenen Situationen, die das Leben für uns bereithält, umzugehen.

🤓💡Im Post findest du auch zwei schicke Begriffe, die unseren Umgang und unser Denken, Handeln und Fühlen in solchen Situationen beschreiben - Akkommodation und Assimilation.


➡️Aus welcher Situation hast du das letzte Mal versucht das Beste daraus zu machen?

UNTERSCHÄTZE NIEMALS DIESE UNGLAUBLICHE STÄRKE, DIE IN DIR STECKT!❤

Let´s grow!🌱
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------

von Lisa Holtmeier 10. Dezember 2025
Entdecke klare Sätze, wertschätzende Grenzen und sofort wirksame Strategien für friedliche Feiertage. Dein WORDSEED® Gesprächs-Notfallkoffer hilft dir, Weihnachtsstress, Familienkonflikte und Trigger liebevoll zu meistern.
von Lisa Holtmeier 5. Dezember 2025
Im Dezember wirken Worte stärker. Erfahre, wie kleine Sätze Nähe, Ruhe und Verbundenheit schaffen und warum gesunde Kommunikation jetzt besonders heilsam ist.
von Lisa Holtmeier 3. Dezember 2025
Fluchen kann Stress senken, Emotionen regulieren und das Nervensystem entlasten. Erfahre, was die Malediktologie darüber sagt – überraschend und wissenschaftlich.
von Lisa Holtmeier 1. Dezember 2025
Warum die Gespräche, vor denen du Angst hast, deine Gesundheit stärken. Erfahre, wie du mutig sprichst, Stress reduzierst und echte Verbindung schaffst.
von Lisa Holtmeier 28. November 2025
Lerne, wie du mit SEEDY effektiv kommunizierst. 6 einfache Tipps, um präzise, empathische Prompts zu schreiben und deine Praxis-Kommunikation zu stärken – inkl. kostenlosem Test.
von Lisa Holtmeier 26. November 2025
Erfahre, warum Gespräche wirklich scheitern und wie unrealistische Ziele deine Kommunikation blockieren. Mit einer Frage machst du jedes Gespräch sofort klarer.
von Lisa Holtmeier 21. November 2025
Gesunde Kommunikation beginnt mit klaren Grenzen. Lerne, wie du achtsam Nein sagst, Stress reduzierst und Beziehungen stärkst.
von Lisa Holtmeier 21. November 2025
Lass alte Kommunikationsmuster los. Erfahre, wie du Klarheit, Grenzen und gesunde Kommunikation im November neu leben kannst. 🌿
von Lisa Holtmeier 19. November 2025
Wie du dich mental auf OPs, MRTs oder Zahnarzttermine vorbereitest. Erfahre, wie dein innerer Dialog dein Nervensystem beruhigt und den Körper unterstützt.
von Lisa Holtmeier 17. November 2025
Zu viele Berichte, Mails & Gespräche? Seedy spart dir Stunden im Praxisalltag. Schreibe klar, wertschätzend & professionell – in Minuten statt Stunden. Jetzt kostenlos testen!