Warum es wichtig ist immer wieder neue Orte zu bereisen

Lisa Holtmeier • 17. September 2019

🌍Neue Orte können so inspirierend sein, vielleicht kennst du das ja!?🌎
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Manchmal tut es richtig gut, gewohnte Orte zu verlassen, um Neues zu erleben. Vielleicht kennst du Sätze wie „ich muss einfach mal raus“. Das ist sehr gesund, weil räumliche Distanz häufig zur Entspannung beiträgt🧘‍♀️✨.
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Ich versuche, mir dieses Zitat jedes Jahr auf´s Neue zu Herzen zu nehmen und neue Länder und Städte zu bereisen🎒.

✏FRAGE: An welchen Orten warst du dieses Jahr zum ersten Mal? Welche Reisen sind bei dir noch geplant? 🌏
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Auch mental ist es mir wichtig die gewohnten Orte zu verlassen und durch verschiedene Meditationen meinen Geist zu öffnen und zu erweitern. Wir limitieren uns im Alltag so häufig, weil wir nicht offen genug denken. Durch Meditationen kann man genau das trainieren. Aus diesem Grund gibt es im morgigen Podcast endlich mal wieder eine geleitete Meditation. Worum es genau geht, kannst du dir vielleicht schon denken, aber genaueres verrate ich trotzdem nicht. .
🎧🎙Der WORDSEED Podcastist überall kostenlos verfügbar (Spotify, itunes, Deezer und Co.). Gibt in deiner Suche einfach WORDSEED ein und du müsstest sofort fündig werden. Jeden Mittwoch um 06:00 Uhr stehen dir die neuesten Folgen zur Verfügung. Ich freue mich auf dein Feedback und deine Bewertung auf ITunes. ⭐⭐⭐⭐⭐
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Um mehr für dich, deinen Erfolg und deine Entspannung zu tun, komm gerne zu dem WORDSEED Event „auf eine Verabredung mit mir“.🧘‍♀️🧘‍♂️
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Ich wünsche dir einen entspannten Tag.
High Five!
Deine Lisa von WORDSEED
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Denk dran: Du hast nur das BESTE verdient. Du möchtest endlich durchstarten und ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben führen? Dann schreibe mir gerne oder schau auf meiner Websitevorbei! Oder komm zu „eine Verabredung mit mir“.


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Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit
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