Was sind deine Wohlfühlaktivitäten?

Lisa Holtmeier • 6. April 2020

Es ist wirklich wichtig, dass es dir gut geht. Gerade in Zeiten wie diesen ist es wichtig, dass du auf dich achtest. Durch die vielen Informationen ist unser Fokus häufig sehr auf das Geschehen im Außen gerichtet. Jedoch ist es gerade jetzt wichtig nach innen zu kehren und achtsam zu sein...sonst kann es schnell dazukommen, dass wir uns gestresst, überfordert oder unter Druck fühlen. Ich würde gerne die Power dieser Community nutzen, um gemeinsam mit euch Wohlfühlideen zu sammeln.

Ich weiß, dass wundervolle Menschen diese Beiträge lesen, deshalb hier meine Fragen:
😊Was tust du für dein Wohlbefinden?
😊Was tut dir gut?
😊Welche Tipps hast du für andere, um sich gut zu fühlen?
.
.
Lasst uns gemeinsam eine ganze Liste mit Wohlfühlaktivitäten sammeln! Ich finde es wichtig, dass wir uns gegenseitig unterstützen. Speicher dir gerne diese Post ab und komm im Laufe des Tages zurück. Ich bin mir sicher, dass bis dahin ganz viele tolle Ideen hier auftauchen.
Wenn andere die gleichen Wohlfühlaktivitäten wie du haben, hinterlasse ein Like oder ein ❤.


🤸‍♀️Meine Wohlfühlaktivitäten: Musik hören, singen, tanzen, lesen, spazieren gehen und deine?


Ich wünsche dir einen großartigen Tag!
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
#kommunikation #coaching #gesundheit #gesundheitsförderung #therapeuten #physiotherapie #Kommunikationstraining #physiotherapeuten #Logopäden #therapeutenamlimit #ergotherapie #logopädie #ergotherapeutin #Kommunikationsfortbildung #wohlbefinden #wohlfühlen #zufriedenheit
#gutelaune #freizeitaktivitäten #spiritualität #blicknachinnen #meditieren #achtsamkeit #balance #wohlfühlrevolution #innerestärke #energietanken #optimistisch

von Lisa Holtmeier 29. Oktober 2025
Entdecke, wie kleine Routinen und Gewohnheiten dein Wohlbefinden stärken, Stress senken und mentale Gesundheit fördern. 🌿
von Lisa Holtmeier 27. Oktober 2025
Schweigen kann trügerisch sein. Erfahre, warum gesunde Kommunikation bedeutet, ehrlich zu sprechen, auch wenn es unbequem ist. Mit praktischen Tipps für Beziehungen, Teams & Alltag.
von Lisa Holtmeier 24. Oktober 2025
Erfahre, wie du mit suizidalen Aussagen richtig umgehst. Mit welchen Fragen du helfen und warum Schweigen gefährlich sein kann. 💛
von Lisa Holtmeier 22. Oktober 2025
Ungefragte Ratschläge? Erfahre, warum sie verunsichern, wie du dich freundlich abgrenzt und was gesunde Kommunikation wirklich bedeutet. Jetzt im Blog & Podcast.
von Lisa Holtmeier 20. Oktober 2025
ChatGPT klingt wie ein Aufsatz? Entdecke Seedy – die KI speziell für Ergo-, Physio- und Logopädiepraxen. Versteht Therapiesprache, spart Zeit & liefert echte Praxisberichte.
von Lisa Holtmeier 17. Oktober 2025
Autorin und Wortmedizinerin Lisa Holtmeier veröffentlicht ihr erstes Thieme-Buch: „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“. Ein Leitfaden für Therapeut*innen, Teams und Führungskräfte im Gesundheitswesen.
von Lisa Holtmeier 15. Oktober 2025
New Leadership bedeutet: weniger Kontrolle, mehr Vertrauen. Erfahre, wie gesunde Gesprächsführung Führung transformiert – im WORDSEED® Podcast.
von Lisa Holtmeier 13. Oktober 2025
Lerne, wie du Konflikte erkennst, bevor sie Teams spalten – und Kommunikation zur Ressource für Gesundheit & Zusammenarbeit machst. 💬
von Lisa Holtmeier 10. Oktober 2025
Am 10. Oktober 2025 ist World Mental Health Day. Erfahre, warum Worte heilen, wie Kommunikation psychische Gesundheit stärkt und welche 4 Sätze wirklich helfen.
von Lisa Holtmeier 8. Oktober 2025
Im WORDSEED® Podcast spricht Lisa Holtmeier mit Philipp Nelte, Founder von mindelevate, über mentale Prävention, Routinen und die Zukunft mentaler Gesundheit.