Wie du deine innere Dramaqueen bändigen kannst
Lisa Holtmeier • 31. März 2021
Kennst du die innere Dramaqueen?
"Oh mein Gott, wie soll ich das bloß alles schaffen."
"Um Himmels Willen, das habe ich noch nie gemacht."
"Wie soll ich das bloß alles machen?"
"Oh nein, alles geht schief."
....Momente, in denen man sich vom ganzen Leben überfordert fühlt. Momente, in denen man nicht weiß, wo einem der Kopf steht. Momente, in denen man zweifelt.
Wer kennt sie nicht!?
Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Dramaqueen haben, die uns mal mehr und mal weniger auf trapp hält. Heute möchte ich mit dir über diesen inneren Anteil sprechen und dir Wege aufzeigen, wie du mit dieser Dramaqueen umgehen kannst, sodass du dich auch in herausfordernden Situationen sicher und kompetent fühlst.
Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren:
- wer oder was die innere Dramaqueen ist
- wie du mit deiner inneren Dramaqueen umgehen kannst
- wie es dir gelingt in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben
- wie dir selbst mehr zutraust
- wie es schaffen kannst einen kühlen Kopf zu bewahren
- wie du das Drama nicht zu sehr in dir aufkommen lässt
- uvm
Ganz viel Spaß beim Hören.
Den WORDSEED Podcast findest du auf iTunes, YouTube, Spotify, Deezer, Google Podcast und Co
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
#dramaqueen
#drama
#podcastliebe
#podcastmittwoch
#teilearbeit
#innereanteile
#wordseed
#persönlicheswachstum
#inneredialoge
#entspannung
#entspannungstraining
#sorgenfrei
#zeitfürdich
#überforderung
#podcast
#selbstvertrauen
#selbstliebelernen
#ergotherapie
#logopädie
#physiotherapie
#gelassenheit
#kühlenkopfbewahren
#innereruhe
#innereruhefinden
#urvertrauen
#herausforderungenmeistern
#mentalegesundheit
Wie du souverän auf Ausfallrechnungen reagierst: Tipps für klare Kommunikation mit Patient:innen, Sprachmuster gegen Eskalation und die WORDSEED® Praxis Toolbox als Unterstützung.
Entdecke die Kraft des bewussten Ja-Sagens. Erfahre, wie ein klares Ja zu dir selbst, deinen Entscheidungen und Veränderungen dein Leben leichter und erfüllter machen kann – mit praktischen Übungen & Impulsen.
Gesunde Kommunikation beginnt in dir. 5 Sätze, die du dir im September sagen kannst, um Stress zu senken, Selbstmitgefühl zu stärken und achtsam mit dir selbst zu sprechen.
Erfahre, wie Co-Regulation Beziehungen im Alltag, in Praxen, Teams und Familien stärkt. Mit praktischen Tipps, Studien & Sprache, die Sicherheit schenkt.
Gesunde Kommunikation bedeutet auch Grenzen setzen: Erfahre, warum es nicht deine Aufgabe ist, ungesunde Menschen zu überzeugen – und wie du deine Energie schützt.
Entdecke, wie das „Manual of Me“ Missverständnisse im Team reduziert und Zusammenarbeit stärkt – für weniger Stress und mehr Miteinander.
Wie gelingt gesunde Kommunikation mit der Führungskraft? Hier findest du 15 alltagstaugliche Tipps für mehr Klarheit, Vertrauen und Wertschätzung im Job – vom Podcast WORDSEED®.
Lerne 5 praxisnahe Tipps, wie du respektvoll und mutig mit deiner Führungskraft sprichst. Gesunde Kommunikation auf Augenhöhe für weniger Stress und mehr Klarheit im Job.
Entdecke, warum Kommunikation ein zentrales Thema beim Gesundheitstag ist. Mit praxisnahen Vorträgen & Workshops stärkst du Gesundheit, Teamgeist & Unternehmenskultur.
Warum scheitern Gespräche, obwohl du alles richtig machen willst? In dieser Podcastfolge erfährst du, was wirklich hinter deinen Reaktionen steckt.