Konstruktive Sprachmuster

Lisa Holtmeier • 30. März 2021

Gesunde, konstruktive und lösungsorientierte Kommunikation


💬Viele Menschen meinen im Dialog sich selbst, sagen jedoch “man”, “es”, “jemand”, oder sprechen von den “anderen”. Kennst du das? Ich kenne es von mir und versuche mich dahingehend zu “korrigieren”.

Dialoge laufen gesünder und lösungsorientierter ab, wenn wir uns konkret ausdrücken. Unser Gehirn weiß manchmal auch gar nicht wer gemeint ist, wenn von “es” oder “man” die Rede ist. Trau dich und rede von dir🤔.


🚫Statt: “Man ist in solchen Situationen unsicher.”
🌱Lieber: “Ich bin in solchen Situationen unsicher.”

Wir reden oft von anderen, statt von uns.

🚫Statt: “Er/ Sie ärgert mich.”
🌱Lieber: “Ich ärgere mich über…”

🚫Statt: “Er sie behandelt mich unfair.”
🌱Lieber: “Ich fühle mich unfair behandelt.”

Durch diese kleine Veränderung machst du dich selbst nicht mehr zum Opfer, sondern kannst agieren und gestalten🤸‍♀️.



😊Lass uns gemeinsam darauf achten in “ICH”-Form zu sprechen. Bist du dabei?


Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
#gesundekommunikation #lösungsorientiert #kommunikation #wordseed #kommunikationscoach #konstruktivegespräche #gesprächsführung #kommunikationstipps #gewaltfreiekommunikation #lösungsorientierung #gesundkommunizieren #kommunikationstraining #kommunikationstrainerin #lösungsfokussiert #achtsamekommunikation #ergotherapeutin #sprachmuster #logopädie #physiotherapie #positivepsychologie #persönlicheswachstum #inneredialoge #alltagstipps

von Lisa Holtmeier 12. September 2025
Wie du souverän auf Ausfallrechnungen reagierst: Tipps für klare Kommunikation mit Patient:innen, Sprachmuster gegen Eskalation und die WORDSEED® Praxis Toolbox als Unterstützung.
von Lisa Holtmeier 10. September 2025
Entdecke die Kraft des bewussten Ja-Sagens. Erfahre, wie ein klares Ja zu dir selbst, deinen Entscheidungen und Veränderungen dein Leben leichter und erfüllter machen kann – mit praktischen Übungen & Impulsen.
von Lisa Holtmeier 5. September 2025
Gesunde Kommunikation beginnt in dir. 5 Sätze, die du dir im September sagen kannst, um Stress zu senken, Selbstmitgefühl zu stärken und achtsam mit dir selbst zu sprechen.
von Lisa Holtmeier 3. September 2025
Erfahre, wie Co-Regulation Beziehungen im Alltag, in Praxen, Teams und Familien stärkt. Mit praktischen Tipps, Studien & Sprache, die Sicherheit schenkt.
von Lisa Holtmeier 1. September 2025
Gesunde Kommunikation bedeutet auch Grenzen setzen: Erfahre, warum es nicht deine Aufgabe ist, ungesunde Menschen zu überzeugen – und wie du deine Energie schützt.
von Lisa Holtmeier 29. August 2025
Entdecke, wie das „Manual of Me“ Missverständnisse im Team reduziert und Zusammenarbeit stärkt – für weniger Stress und mehr Miteinander.
von Lisa Holtmeier 27. August 2025
Wie gelingt gesunde Kommunikation mit der Führungskraft? Hier findest du 15 alltagstaugliche Tipps für mehr Klarheit, Vertrauen und Wertschätzung im Job – vom Podcast WORDSEED®.
von Lisa Holtmeier 25. August 2025
Lerne 5 praxisnahe Tipps, wie du respektvoll und mutig mit deiner Führungskraft sprichst. Gesunde Kommunikation auf Augenhöhe für weniger Stress und mehr Klarheit im Job.
von Lisa Holtmeier 24. August 2025
Entdecke, warum Kommunikation ein zentrales Thema beim Gesundheitstag ist. Mit praxisnahen Vorträgen & Workshops stärkst du Gesundheit, Teamgeist & Unternehmenskultur.
von Lisa Holtmeier 20. August 2025
Warum scheitern Gespräche, obwohl du alles richtig machen willst? In dieser Podcastfolge erfährst du, was wirklich hinter deinen Reaktionen steckt.