Dankbarkeit statt Weihnachtsstress

Lisa Holtmeier • 18. Dezember 2019

Die vorletzte Podcastfolge in diesem Jahr ist online. Es ist echt Wahnsinn, wie schnell die Zeit verfliegt⏰.


Zwischen Weihnachtsstress und Geschenkechaos ist es so wichtig immer mal wieder zur Ruhe zu kommen. Diese Podcastfolge habe ich extra kurz gehalten, dass du dir wenigstens für die Länge der Episode eine Auszeit gönnen kannst🧘‍♀️.


🎅In der Folge möchte ich mit dir über Dankbarkeit sprechen und wie es dir gelingt, zwischen den vielen Familienfesten bei dir zu bleiben, sodass Weihnachten wirklich besinnlich ist. Einen Last-Minute-Geschenketipp gibt es natürlich auch noch😍.


🎧🎙Den WORDSEED Podcastfindest du überall, wo es Podcasts gibt. Falls dir die Podcastfolgegefällt, freue ich mich über deine Rückmeldung.


HoHoHo und viel Spaß beim Hören🎅.

High Five!
Deine Lisa von WORDSEED
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