Positive Auswirkungen gesunder Kommunikation

Lisa Holtmeier • 24. Juli 2020

Was gesunde innere & äußere Dialoge bewirken können

A U S W I R K U N G E N

Unsere inneren & äußeren Dialoge haben unglaubliche Auswirkungen. Die negativen sind uns häufig bewusst, weil wir sie sehr deutlich wahrnehmen. Heute möchte ich dir einige positive Auswirkungen zeigen🌱💬.


Wenn wir gesund in äußeren & inneren Dialogen kommunizieren...
🌱💬wird die emotionale Intelligenz gestärkt. Zur emotionalen Intelligenz gehören u.a. Empathie, Selbstwahrnehmung, Selbstregulation, soziale Kompetenz usw.
🌱💬wird für die psychische & physische Stabilität sorge getragen, weil wir transparent, liebevoll und wertschätzend kommunizieren. All das sind wichtige Bestandteile gesunder innerer & äußerer Dialoge.
🌱💬wird die emotionale Bindung zu uns und anderen gestärkt, weil Oxytocin (umgangssprachlich: Kuschelhormon) ausgeschüttet wird.
🌱💬wird der finanzielle Erfolg gefestigt & gefördert, weil im beruflichen Kontext Abläufe z.B. effektiver funktionieren und wir im Privaten mehr Chancen wahrnehmen und mit einem flexibleren Mindset unterwegs sind.
🌱💬wird die Gesundheit gefördert, weil Konflikte, Missverständnisse & Sprachlosigkeit vermieden werden.
🌱💬wird die Zufriedenheit gefestigt, weil Bedürfnisse klarer kommuniziert & wahrgenommen werden.
🌱💬wird die Leistungsfähigkeit gesteigert, weil gesunde Dialoge motivieren.
🌱💬wird das Selbstbewusstsein gefördert, weil strengere Dialoge durch gesunde Dialoge vermieden werden (Wertschätzung als Basis).
🌱💬wird das (Selbst-)Vertrauen gefördert, weil wir uns selbst & gegenseitig mehr Mut zusprechen.


Das sind nur ein paar positive Auswirkungen und Begründungen. Das Ganze könnte ich noch viel mehr ausweiten. Das sind die Gründe, warum ich für gesunde Kommunikation losgehe. Das sind die Gründe, weshalb es WORDSEED gibt. Das sind die Gründe, weshalb ich Coachings & Seminare für Praxen , Unternehmen und Privatpersonen gebe.


➡️Was fallen dir noch für positive Auswirkungen von gesunden inneren & äußeren Dialogen ein?


Ich wünsche dir einen gesunden Freitag!
Deine Lisa von WORDSEED
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Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit
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