Welche Auswirkungen Gespräche auf unser Gehirn haben
Kommunikation verändert das Gehirn!💬🧠
Es gibt immer mehr Erkenntnisse aus den Neurowissenschaften, die bestätigen, dass Kommunikation unser Gehirn verändert und neue neuronale Verknüpfungen entstehen🧠🔎.
Alles, was wir in Gesprächen wahrnehmen
...gesprochene Worte, Gefühle, Mimik, Gestik, Blick, Stimmungen usw. werden von uns aufgenommen, neuronal verarbeitet und anschließend folgen Reaktionen.
Diese Reaktionen können sich mannigfach äußern. Sowohl auf körperlicher als auch auf seelischer Ebene verändert sich fortwährend die Chemie und Gespräche tragen maßgeblich dazu bei.
Aus diesem Grund plädiere ich für eine gesunde Kommunikation. Gespräche haben einen so großen Einfluss, der noch viel zu häufig massiv unterschätzt wird. Wie Kommunikation auf unseren Körper wirkt, erfährst du im morgigen Post🤓.
Körper und Seele sollten nicht weiter isoliert voneinander betrachtet werden. Dieser Überzeugung ist auch Dr. Alexander Kugelstadt. Er ist Facharzt für Psychosomatik und Psychotherapie und zudem Autor des Spiegel Bestsellers “Dann ist das wohl Psychosomatisch! Wenn Körper und Seele SOS senden und die Ärzte einfach nichts finden”.
🎧Alex war im WORDSEED Podcast zu Gast. Das Interview erscheint am Mittwoch. Du darfst dich darauf freuen. Ich bin so dankbar und liebe diese Folge 😍.
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Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.
Deine Lisa von WORDSEED
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