Wodurch Kommunikation und Verhalten beeinflusst wird

Lisa Holtmeier • 19. April 2023

Manchmal fällt es mir sehr leicht, meine Meinung zu äußern und in anderen Momenten tue ich mich total schwer.
In manchen Situationen bin ich voller Energie und Motivation und in anderen Momenten bin ich lustlos.
Teilweise bin ich sehr angepasst und teilweise bin ich super unangepasst.

Das eine schließt das andere nicht aus! Menschen sind so vielfältig!
Kommunikation ist so vielfältig!
Verhalten ist so vielfältig!

Unsere Kommunikation oder unser Verhalten ist von so vielen Faktoren abhängig und verändert sich stetig. Du wirst im beruflichen Kontext womöglich etwas anders kommunizieren als wenn du mit Freund*innen bei einem Vino auf dem Balkon sitzt. Das ist vollkommen normal und okay. Trotzdem verurteilen sich Menschen manchmal dafür. Sie sagen zu sich so etwas wie: “Ich bin nicht authentisch genug!” oder “Ich mache mir und anderen etwas vor.”

In der aktuellen Podcastfolge spreche ich darüber, wie wir uns durch unsere eigenen Bewertungen limitieren. Swipe dich zuvor gerne durch die Bilder.

Ich freue mich, wenn du in den WORDSEED Podcast hörst!

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Seien wir ehrlich! Wir verbringen ziemlich viel Zeit an unserem Arbeitsplatz. Und wir wissen, dass unsere Kommunikation erhebliche Einflüsse auf unsere Gesundheit hat. Laut einer Studie der Harvard Business Review (2017) beeinflusst die Qualität der Kommunikation im Team direkt die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden. Deshalb spreche ich mit allen Teams, die ich begleite, über Abmachungen für eine gesunde Kommunikation. 💬🌱 Heute bekommt ihr ein paar Inspirationen , die auf jeden Fall zu einer gesunden Teamkommunikation gehören! ➡️ Wir reden miteinander und nicht übereinander! ➡️ Wir fragen nach anstatt zu interpretieren! ➡️ Wir lassen einander ausreden und hören aktiv zu! ➡️ Wir bleiben sachlich, respektvoll und lösungsorientiert! ➡️ Wir wertschätzen uns gegenseitig! ➡️ Wir reflektieren uns selbst und übernehmen Verantwortung! ➡️ Dialog auf Augenhöhe statt Angriff oder Verteidigung! Gesunde Kommunikation im Team ist das A und O, damit wir gesund, leistungsfähig und mit Freude arbeiten können. Ich bespreche mit jedem Team, wie sie miteinander umgehen wollen. Wir kommunizieren so viel, dass zu wenig darüber gesprochen wird, was überhaupt wichtig ist. Was sind die individuellen Bedürfnisse? Worauf möchte sich das Team verständigen? Wie genau kann das umgesetzt werden und vieles mehr. 📅 Du möchtest noch tiefer eintauchen? Melde dich für die Quick Seed Online Fortbildung “Teamkommunikation verbessern” am 13. Mai an und lerne in nur 45 Minuten, wie du die Kommunikation in deinem Team nachhaltig verbessern kannst! 🙌 Hier geht es zur Anmeldung. Du willst ein kostenfreies Poster mit den Abmachungen? Dann lade es hier herunter. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— #gesundekommunikation #kommunikation #teamkommunikation #gesundheitsförderung #team #karrieretipps #führungskräfteentwicklung #teamcoaching #kommunikationstraining #kommunikationspsychologie #betrieblichegesundheitförderung #betrieblichesgesundheitsmanagement #psychischegesundheit #mentalegesundheit
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