Diesen Satz musst du dir merken

Lisa Holtmeier • 29. November 2024

Ich will gemocht werden – und das ist völlig okay!


Hast du dich jemals dabei ertappt, dass du einfach nur gemocht werden möchtest? Keine Sorge, du bist nicht allein. Dieses Bedürfnis ist zutiefst menschlich und betrifft uns alle. Doch was tun, wenn es Menschen gibt, die uns einfach nicht mögen?


Akzeptanz als Schlüssel zur Gelassenheit


Es wird immer Menschen geben, die etwas an dir, deinen Worten oder Handlungen auszusetzen haben. Das ist eine Realität, die wir nicht ändern können. Aber wir können lernen, diese Tatsache zu akzeptieren. Indem wir uns bewusst machen, dass es immer einen Anteil an Menschen gibt, die uns nicht mögen, können wir Stress reduzieren und unsere Gesundheit fördern. Weniger Stresshormone bedeuten mehr Gelassenheit und Wohlbefinden.


Die Kraft der Akzeptanz


Für manche ist es leichter, diese Realität zu akzeptieren, für andere schwerer. Doch es lohnt sich für uns alle, diese „Wortmedizin“ regelmäßig einzunehmen. Akzeptanz kann uns helfen, selbstbewusster und gelassener durch das Leben zu gehen.


Gönnst du dir ab und zu diese Wortmedizin? Sende mir ein 🌱 in die Kommentare, wenn du dich darin übst, die Akzeptanz zu stärken.


Let’s grow! 🌱

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