Erwartungen an andere Menschen
Je höher deine Erwartungshaltung an andere ist, desto mehr Macht gibst du ihnen über dich. Erwartungen an andere bergen das Risiko enttäuscht zu werden.
Hand auf´s Herz: Wir alle kennen es doch, dass unsere Erwartungen enttäuscht wurden sind.
Viele meiner Coachees bremsen sich durch ihre hohe Erwartungshaltung an andere selbst aus. Denn sie definieren dadurch ein Ziel, welches sie selbst nicht eigenständig erreichen können. Dadurch schaffen sie eine Abhängigkeit anderen Personen gegenüber und sind wartende in ihrem eigenen Leben.
Im Wort Erwartung steckt ja schon das Wort warten.
Ich weiß ja nicht, wie es dir geht, aber ich bin nicht soooo gut darin zu warten.
Die gute Nachricht lautet: Du kannst dich selbst befreien und dir dein Leben versüßen, indem du Erwartungen an andere loslässt und ab sofort nur noch Ziele formulierst, die du selbst erreichen kannst.
Gib dir Zeit, dich darin zu üben deine Erwartungen an andere zu reduzieren. Wenn es echt ein Thema ist, welches dich nachhaltig einschränkt, dann empfehle ich dir, dass du dir Unterstützung in Form eines Coaches oder eines Therapeuten suchst. Hohe Erwartungen an andere bringen dich automatisch ist eine Abhängigkeit und werden dich womöglich daran hindern, dein Leben voll und ganz nach deinen Vorstellungen zu leben.
Achte doch gerne mal darauf, wie oft du im Alltag (hohe) Erwartungen an andere hast.
Let´s grow!🌱
Deine Lisa von WORDSEED
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