Souveräner Umgang mit "Nicht-Wissen"

Lisa Holtmeier • 22. Juli 2022

“Ich weiß es nicht” - Vier Worte mit denen sich viele Menschen unglaublich schwertun.

Häufig fühlen sich Menschen inkompetent, dumm, unsouverän, schwach o.ä., wenn sie etwas nicht wissen. Dabei ist uns allen bewusst, dass niemand allwissend ist. Manche vermeiden diesen vier Worte komplett, als würden sie nicht im Wortschatz existieren und andere wiederum negativieren ihr Nicht-wissen sprachlich extrem. Das führt teilweise so weit, dass sich Menschen als dumm oder blöd bezeichnen. Das ist ein sehr respektloses Verhalten uns selbst gegenüber.
Es ist völlig normal, etwas nicht zu wissen. Heute möchte ich euch ein paar Sprachmuster an die Hand geben, wie du souverän mit solchen Situationen umgehen kannst.

➡️Beachte: Es ist viel souveräner zu sagen, wenn du etwas nicht weißt, statt sprachlich dreimal völlig konfus um den heißen Brei herumzureden und keine konkrete Aussage zu treffen.

Diese Sprachmuster stärken dein Selbstvertrauen, deine Selbstsicherheit und deine Souveränität.

Let´s grow!🌱
Deine Lisa von WORDSEED
-----------------------------
Du möchtest souveräne Feedbackgesprächeführen oder souverän mit Kritik umgehen? Dann sei am 18.08. bei meinem online Workshop dabei!

von Lisa Holtmeier 10. Dezember 2025
Entdecke klare Sätze, wertschätzende Grenzen und sofort wirksame Strategien für friedliche Feiertage. Dein WORDSEED® Gesprächs-Notfallkoffer hilft dir, Weihnachtsstress, Familienkonflikte und Trigger liebevoll zu meistern.
von Lisa Holtmeier 5. Dezember 2025
Im Dezember wirken Worte stärker. Erfahre, wie kleine Sätze Nähe, Ruhe und Verbundenheit schaffen und warum gesunde Kommunikation jetzt besonders heilsam ist.
von Lisa Holtmeier 3. Dezember 2025
Fluchen kann Stress senken, Emotionen regulieren und das Nervensystem entlasten. Erfahre, was die Malediktologie darüber sagt – überraschend und wissenschaftlich.
von Lisa Holtmeier 1. Dezember 2025
Warum die Gespräche, vor denen du Angst hast, deine Gesundheit stärken. Erfahre, wie du mutig sprichst, Stress reduzierst und echte Verbindung schaffst.
von Lisa Holtmeier 28. November 2025
Lerne, wie du mit SEEDY effektiv kommunizierst. 6 einfache Tipps, um präzise, empathische Prompts zu schreiben und deine Praxis-Kommunikation zu stärken – inkl. kostenlosem Test.
von Lisa Holtmeier 26. November 2025
Erfahre, warum Gespräche wirklich scheitern und wie unrealistische Ziele deine Kommunikation blockieren. Mit einer Frage machst du jedes Gespräch sofort klarer.
von Lisa Holtmeier 21. November 2025
Gesunde Kommunikation beginnt mit klaren Grenzen. Lerne, wie du achtsam Nein sagst, Stress reduzierst und Beziehungen stärkst.
von Lisa Holtmeier 21. November 2025
Lass alte Kommunikationsmuster los. Erfahre, wie du Klarheit, Grenzen und gesunde Kommunikation im November neu leben kannst. 🌿
von Lisa Holtmeier 19. November 2025
Wie du dich mental auf OPs, MRTs oder Zahnarzttermine vorbereitest. Erfahre, wie dein innerer Dialog dein Nervensystem beruhigt und den Körper unterstützt.
von Lisa Holtmeier 17. November 2025
Zu viele Berichte, Mails & Gespräche? Seedy spart dir Stunden im Praxisalltag. Schreibe klar, wertschätzend & professionell – in Minuten statt Stunden. Jetzt kostenlos testen!