Der wahre Stellenwert von Lob

Lisa Holtmeier • 21. April 2020

Gesunde Kommunikation bedeutet Lob auszusprechen

Gesunde Kommunikation bedeutet Lob auszusprechen🌱💬.
Lobende Worte haben eine enorme Auswirkung auf unser Wohlbefinden und auf unsere Gesundheit🤸‍♀️.


Im Arbeitskontext wirkt Lob sehr positiv auf die verschiedensten Bereiche:
👍Lob stärkt die emotionale Bindung
👍Lob wirkt motivierend
👍Lob führt zu größerem wirtschaftlichen Erfolg
👍Lob stärkt die Zufriedenheit der Mitarbeiter*innen
👍Lob führt zu einer Steigerung der Produktivität
👍Lob stärkt das Betriebsklima
👍Lob reduziert krankheitsbedingte Fehlzeiten
👍usw.


Das habe ich mir natürlich nicht ausgedacht.
🎓Prof. Dr. Daniela Lohaus (Technische Universität Darmstadt) und Prof. Dr. Christian Rietz (Uni Köln) haben eine Meta­analyse von 37 Studien mit insgesamt mehr als 63.000 Befragten zur Arbeitgeberattraktivität durchgeführt. Die arbeitspsychologische Forschung ergab, dass Anerkennung, Wertschätzung und Lob mit deutlichem Vorsprung auf Platz eins gelandet sind😊.
Auch im privaten Kontext haben wertschätzende und lobende Worte einen enormen Einfluss auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Zufrieden. Das Interessante: Lob hat auch dann förderliche, gesundheitliche Auswirkungen, wenn wir es anderen schenken. Davon profitieren wir selbst auch🤓!

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Das ist meine Lebensvision! Ich will über gesunde Kommunikation aufklären und als kleine Pionierin das Feld immer größer werden lassen. Wie ihr mich unterstützen könnt? Teilt meine Beiträge, meinen Podcast und alles, was euch sonst noch so einfällt. DANKE DANKE DANKE!😍


Ich wünsche dir einen wundervollen Dienstag!
Deine Lisa von WORDSEED
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Viele Menschen haben gute Argumente. Trotzdem überzeugen sie andere nicht. Warum? Weil Überzeugungskraft nicht nur davon abhängt, was wir sagen, sondern auch davon, wie wir ein Gespräch beginnen. Wer direkt widerspricht oder mit Gegenargumenten startet, erzeugt häufig Widerstand. Wer hingegen eine Gesprächsatmosphäre schafft, in der sich Menschen gehört und respektiert fühlen, erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass die eigenen Argumente überhaupt aufgenommen werden. Was macht eine gute Argumentation aus? Viele denken bei Argumentation an Fakten, Zahlen und logische Schlussfolgerungen. Diese Elemente sind wichtig. Doch erfolgreiche Kommunikation besteht aus mehr als sachlichen Argumenten. Eine gute Argumentation zeichnet sich dadurch aus, dass sie: respektvoll formuliert ist neugierig statt belehrend wirkt unterschiedliche Perspektiven zulässt Verständnis signalisiert zum Nachdenken einlädt Warum Menschen auf Argumente oft mit Widerstand reagieren Sobald Menschen das Gefühl haben, ihre Meinung werde angegriffen, schalten sie häufig in einen Verteidigungsmodus. Dann geht es nicht mehr um die Sache. Es geht darum, die eigene Position zu schützen. Deshalb ist die Einleitung einer Argumentation oft wichtiger als das Argument selbst. 5 Formulierungen für bessere Argumentationen 1. „Ich habe noch eine andere Perspektive auf das Thema. Ist es okay für dich, wenn ich meinen Gedanken dazu teile?“ Dieser Satz schafft Zustimmung, bevor das eigentliche Argument beginnt. 2. „Ich verstehe deinen Punkt. Gleichzeitig frage ich mich, ob ...“ Eine wertschätzende Möglichkeit, eine andere Sichtweise einzubringen. 3. „Vielleicht übersehe ich etwas. Gleichzeitig nehme ich es so wahr ...“ Diese Formulierung wirkt offen und selbstreflektiert. 4. „Mich würde interessieren, wie du diesen Aspekt siehst ...“ Menschen hören besser zu, wenn sie selbst beteiligt werden. 5. „Eine Sache beschäftigt mich dabei noch ...“ Ein sanfter Einstieg, der Neugier weckt statt Widerstand auszulösen. Die Bedeutung von Neugier in Gesprächen Wer überzeugen möchte, sollte nicht nur reden. Er sollte auch zuhören. Deshalb gehören gute Fragen zu den wichtigsten Werkzeugen erfolgreicher Kommunikation. Zum Beispiel: Was ist dir daran besonders wichtig? Wie bist du zu dieser Meinung gekommen? Welche Erfahrungen spielen dabei eine Rolle? Was wäre aus deiner Sicht die beste Lösung? Die stärksten Argumente entstehen in Verbindung Menschen ändern ihre Meinung selten, weil sie sich unterlegen fühlen. Sie öffnen sich für neue Gedanken häufig erst dann, wenn sie sich verstanden fühlen. Deshalb geht es bei guter Gesprächsführung nicht darum, Diskussionen zu gewinnen. Es geht darum, Räume zu schaffen, in denen unterschiedliche Perspektiven nebeneinander existieren dürfen. Fazit Eine gute Argumentation beginnt nicht mit dem stärksten Argument. Sie beginnt mit Respekt, Interesse und echter Gesprächsbereitschaft. Wer Menschen verstehen möchte, bevor er sie überzeugen will, schafft die Grundlage für konstruktive Gespräche, bessere Beziehungen und nachhaltige Verständigung. Denn oft überzeugt nicht das bessere Argument. Sondern die bessere Art, es einzuleiten.
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