Vor einem Jahr...

Lisa Holtmeier • 30. Dezember 2019

Dieses Bild ist am 30.12.2018 entstanden. Also exakt vor einem Jahr.

Vor einem Jahr habe ich noch nicht meditiert, führte kein Journal, hatte mit sozialen Netzwerken nichts am Hut und mit Podcasts auch nicht. Generell habe ich eher ein semi-achtsames Leben geführt. Meine Devise war eher, so viel es geht zu arbeiten und so viele Aufgaben wie es irgendwie möglich war, koordiniert zu bekommen. Ich hatte zwar viele Ideen, hielt es jedoch für nicht sonderlich realistisch diese umzusetzen. Es ist schließlich wichtig halbwegs realistisch zu denken und vor allem zu PLANEN. Oh ja, das Leben muss gut geplant sein. Zeitweise hatte ich träumerische Ausbrecher, mit großen Visionen, manchmal dachte ich „ein Versuch ist es wert“, doch dann verwarf ich diese Gedanken wieder. Ich wollte schließlich nicht enttäuscht sein, wenn es nicht klappt.


Doch ein Teil in mir war da, der das Abenteuer suchte, die großen Träume verwirklichen wollte und etwas anders zu machen wollte als andere. Ich stelle mir diesen Anteil wie ein kleines, freches Mädchen vor, mit einer Latzhose, einem Halstuch, Gummistiefeln und die Arme in die Hüften gestemmt. Es ist schon immer so gewesen, dass ich mir Dinge, die ich mir in den Kopf gesetzt habe, umsetzen wollte – unbedingt.


Ich weiß nicht mehr genau, was mir diesen Impuls gab, einfach mal zu machen. Ich glaube, es war meine Intuition, ein Gefühl, etwas, was mich zu lenken schien und ich vertraute. Eigentlich verrückt, weil ich Kontrolle und Pläne (scheinbar) liebte, jedoch entsprach es nicht hundertprozentig meiner Natur, was mir zu diesem Zeitpunkt noch nicht bewusst war. Vielleicht war es der Durchbruch zu mir selbst, der Durchbruch mein wahrhaftiges ICH langsam anfangen zu leben. Ich sah mich in den Rollen als Ergotherapeutin und Studentin, doch insgeheim wollte ich mehr. Bloß das zuzulassen war nicht ganz leicht. Zumal ich ja gar nicht genau wusste, was ich „mehr“ wollte. Ich fühlte mich hin und her gerissen. Jetzt schaue ich darauf zurück und freue mich, was der Weg und das Vertrauen alles ermöglicht hat. Was ich mir ermöglicht habe. Ich bin dankbar für jeden einzelnen Wegbegleiter und die Menschen in meinem Umfeld, die bedingungslos an mich geglaubt haben.


Mach doch heute mal ein Foto, schreibe auf, wie es dir geht, was dich so umtreibt und wir schauen es uns in einem Jahr an. Bist du dabei?


Ich wünsche dir einen wundervollen Tag.


High Five!

Deine Lisa von WORDSEED

-----------------------------

Denk dran: Du hast nur das BESTE verdient. Du möchtest im Jahr 2020 durchstarten und ein gesundes, zufriedenes und erfülltes Leben führen?Dann sicher dir dein kostenloses 1:1 Gespräch. Hier findest du die Seminartermine für 2020.

#kommunikation #coaching #wertschätzung #gesundheit #erfolgistkeinglück #gesundekommunikation #achtsam #podcastmittwoch #durchatmen #spiritualität #hochsensibilität #zurruhekommen #jahresrückblick #jahresreflexion #persönlichkeitsentwicklung #persönlicheswachstum #meditation #womeninbusiness #healthyliving #kindness #dankbarkeit #wellbeing #mindfulness #achtsamkeit #mentalegesundheit #vision2020 #heilung #mindset #transformation #motivation #timeout #relax #zeitfürmich #ergotherapie #logopädie #rückblick


von Lisa Holtmeier 5. November 2025
Teams scheitern selten an Kommunikation. Entdecke drei Fragen, die Sinn, Struktur & Vertrauen in deinem Team stärken.
von Lisa Holtmeier 3. November 2025
Fehlende Wertschätzung ist der stille Killer im Job. Erfahre, wie gesunde Kommunikation Motivation, Vertrauen und mentale Stärke stärkt. 🌱
von Lisa Holtmeier 31. Oktober 2025
Entdecke, wie SEEDY Therapeut*innen im Praxisalltag unterstützt – von Therapieberichten über Elterngespräche bis zu Teamkommunikation. Jetzt 15 Prompts kostenlos testen.
von Lisa Holtmeier 29. Oktober 2025
Entdecke, wie kleine Routinen und Gewohnheiten dein Wohlbefinden stärken, Stress senken und mentale Gesundheit fördern. 🌿
von Lisa Holtmeier 27. Oktober 2025
Schweigen kann trügerisch sein. Erfahre, warum gesunde Kommunikation bedeutet, ehrlich zu sprechen, auch wenn es unbequem ist. Mit praktischen Tipps für Beziehungen, Teams & Alltag.
von Lisa Holtmeier 24. Oktober 2025
Erfahre, wie du mit suizidalen Aussagen richtig umgehst. Mit welchen Fragen du helfen und warum Schweigen gefährlich sein kann. 💛
von Lisa Holtmeier 22. Oktober 2025
Ungefragte Ratschläge? Erfahre, warum sie verunsichern, wie du dich freundlich abgrenzt und was gesunde Kommunikation wirklich bedeutet. Jetzt im Blog & Podcast.
von Lisa Holtmeier 20. Oktober 2025
ChatGPT klingt wie ein Aufsatz? Entdecke Seedy – die KI speziell für Ergo-, Physio- und Logopädiepraxen. Versteht Therapiesprache, spart Zeit & liefert echte Praxisberichte.
von Lisa Holtmeier 17. Oktober 2025
Autorin und Wortmedizinerin Lisa Holtmeier veröffentlicht ihr erstes Thieme-Buch: „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“. Ein Leitfaden für Therapeut*innen, Teams und Führungskräfte im Gesundheitswesen.
von Lisa Holtmeier 15. Oktober 2025
New Leadership bedeutet: weniger Kontrolle, mehr Vertrauen. Erfahre, wie gesunde Gesprächsführung Führung transformiert – im WORDSEED® Podcast.